از سوی سازمان بهداشت جهانی توصیه شده است که اولین حمام نوزاد پس از گذشت ۲۴ ساعت اولیه تولد انجام بگیرد. برای اولین شست و شوی نوزاد لازم است که تنها بدن او با اسفنج نرم مرطوب تمیز شود و پیش از افتادن بدن ناف هرگز نوزاد را در آب فراوان خیس و غوطه ور نکنید. باید گفت در زمان یک سال اولیه تولد نهایت دو یا سه بار حمام برای نوزاد در هفته گزینه ایده آلی می باشد چون با افزایش تعداد دفعات حمام پوست نوزاد دچار خشکی می شود.
والدین عزیزی که اولین نوزاد خود را دارند بهتر است بدانند که برای روز های ابتدایی پس از تولد کافی است که از یک اسفنج نرم و مرطوب کمک بگیرید. در ادامه صورت و دست های نوزاد را با کمی آب شست و شو دهید و سپس ناحیه تناسلی او را پس از هر بار تعویض پوشک کاملا تمیز و پاکسازی کنید مخصوصا اگر به تازگی ختنه شده باشد. توصیه ما این است تا زمانی که بند ناف نوزاد خشک نشده است هرگز او را در آب خیس نکنید چون نیازی نیست که تمام بدن نوزاد در آب غوطه ور شود. برای این کار می توانید که از یک لگن کو استفاده نمایید و نوزاد را در آن حمام کنید.
بررسی نکات مهم اولین حمام نوزاد
- هر نوزادی در اولین حمام واکنش های متفاوتی از خود نشان می دهد برخی از حمام کردن با آب لذت می برد و برخی دیگر بی قرار می شود و شروع به گریه کردن می کند. در هر دو صورت باید آرامش خود را با آگاهی کامل حفظ کنید تا با احتیاط این فرآیند را انجام دهید. از جمله نکاتی که نیاز به رعایت دارد:
- برای شروع تمام وسایل برقی را از حمام خارج کنید و یا آن ها را از پریز های برق جدا سازید.
- نوزاد خیس و کفی شده بسیار لغزنده است پس توجه داشته باشید که حتما کف حمام خشک باشد.
- هرگز دمپایی های حمام خیس و لغزنده نباشد.
- تمام لوازم مورد نیاز نوزاد مثل صابون بچه، حوله تمیز، لباس و یک پوشک را پیش از حمام کردن نوزاد آماده کنید.
- بهتر است لباس های نوزاد را در داخل حمام گرم از تن او خارج کنید که بدن او سرد نشود.
- توصیه می شود تا برای انتقال احساس امنیت به نوزاد و دور سازی نوزاد از گریه کردن، در ابتدای حمام کردن پوشک او را خارج نکنید.
- دمای مناسب آب ۳۲ درجه سانتیگراد تا چند درجه بالاتر است به کلی نباید دمای خود حمام هم سرد باشد.
- برای شست و شوی بدن نوزاد از یک اسفنج نرم یا دستان خود استفاده نمایید.
- روی بند ناف نوزاد آب نریزید چون هنوز بدن ناف او از بدن جدا نشده است و امکان شکل گیری عفونت افزایش پیدا می کند. شستن نوزاد با بند ناف چگونه باید انجام شود؟
- حتی می توان بدن نوزاد را تنها با آب خالی شست و شو کرد.
- در صورت تمایل برای استفاده از شویندهها بهتر است از محصولات مخصوص نوزادان و به مقدار کم کمک بگیرید چون پوست نوزاد هنوز با محتویات خارج از رحم آشنایی پیدا نکرده است.
- استفاده از صابونهای معمولی موجل خشک شدن پوست نوزاد می شود.
- اگر پوست نوزاد دلبند شما بسیار خشک است پس از مشورت با پزشک از یک لوسیون مناسب استفاده نمایید تا پس از هر بار حمام لطافت به بدن نوزاد منتقل شود.
- یک شستوشوی ملایم و ساده برای اندام تناسلی نوزاد کافی است.
- هرگز نوزاد را در حمام تنها نگذارید چون احتمال خفگی نوزاد در عمق کمتر از دو سانتی متری آب برای زمان کمتر از ۶۰ ثانیه وجود دارد.
مراحل اصولی اولین حمام نوزاد
اولین حمام نوزاد باید خیلی آرام و با ملاحظه عمل شود برای این کار مراحل لازم را برای شیوه حمام کردن نوزاد انجام دهید:
- برای حمام نوزاد وسایلی مثل صابون، اسفنج، یک فنجان پلاستیکی و حوله آماده کنید.
- برای پس از حمام نوزاد، پوشک تمیز و لباس های مناسب فصل را کنار و در دسترس خود بگذارید.
- اطمینان داشته باشید که حتما فضای اتاق به اندازه مناسب گرم است و نوزاد سردی ای را احساس نکند.
- اگر حمام سرد است، آن را به اندازه کافی گرم کنید.
- وان یا سینک را به عمق بین پنج تا هشت سانتیمتر از آب گرم پر کنید.
- لازم است دمای آب برای پوست مچ دست شما گرم و مطلوب باشد که این دما برای حدود ۳۲ درجه سانتی گراد کاملا مناسب است.
- برای شروع نوزاد را به حمام ببرید و پس از آن لباس ها را از تن او بیرون آورید.
- اگر نوزاد در طول حمام کردن گریه می کند، برای انتقال احساس امنیت پوشک را در ابتدای حمام خارج نکنید.
- ابتدا پا و سپس اندام های دیگر نوزاد را به آب خیس کنید.
- با یکی از دست های خود پشت سر و گردن نوزاد را به دست بگیرید و به او احساس آرامش دهید.
- در تمام زمان حمام به صورت منظم با یک فنجان روی بدن نوزاد آب بریزید تا هیچگونه سردی ای را احساس نکند.
- حتی می توانید بدن نوزاد را تنها با آب خالی شست و شو دهید.
-
- برای شست و شو از صابون مخصوص نوزاد به مقدار کم استفاده کنید.
- استفاده ای از صابون معمولی یا قوی برای بدن نوزاد نداشته باشید چون پوست نوزاد را به مشکل خشکی مبتلا می کند.
- برای شستن صورت و بدن نوزاد از یک اسفنج نرم یا دست خود کمک بگیرید.
- شستن بدن نوزاد را با ملایمت انجام دهید و نیازی به سابیدن یا صابون زیادی نیست.
- از بالا به پایین تمام بدن نوزاد را با یک لیف نرم یا دست های خود شست و شو دهید.
- موهای نوزاد را با شامپو بچه بشویید.
- در صورتی که گوشه و کنار سوراخ های بینی و چشم نوزاد از مخاط خشک شده پر شده است، ابتدا با آب آن را نرم کنید و سپس آن را شست و شو دهید.
- اندام تناسلی نوزاد تنها به یک شست و شوی معمولی نیاز دارد.
- بدن نوزاد را با ریختن فنجان هایی از آب، از سر تا پا آبکشی کنید.
- با احتیاط زیادی، با یک دست گردن و سر و با دست دیگر باسن نوزاد را نگه دارید و سپس او را از وان خارج کنید.
- احتیاط کنید و انگشت های خود را دور یک ران او قرار دهید چون بدن نوزاد خیس است و لیز می خورد.
- اگر کس دیگری در منزل است از او بخواهید تا با حوله نوزاد را به آغوش بگیرد.
- نوزاد را در حوله بپیچید و خشک کنید.
منبع : آرگا