اگر در انتخاب راکت تنیس تردید دارید و بین مدل های مختلف سردرگم شده اید، در این مطلب راهنمای خرید راکت تنیس ارائه می شود. به این ترتیب می توانید با آگاهی بیشتری به انتخاب راکت دلخواه و متناسب با نیاز خود اقدام کنید. با ما همراه باشید.
آشنایی با راهنمای خرید راکت تنیس
علاقمندان به بازی تنیس باید با توجه به سطح و سبک بازی و در ضمن ویژگی های فیزیکی خو(جثه، قد و توان بدنی) راکتی را انتخاب کنند که حداکثر بهره وری در زمین را به دنبال داشته باشد. دقت کنید که بازی با راکت نامناسب، ممکن است سبب آسیب شود. به این ترتیب توصیه می شود راهنمای خرید راکت تنیس که در این مطلب ارائه می شود را مطالعه تا با ویژگی های راکت تنیس آشنا شده و انتخابی مطمئن انجام دهید.
معمولا مشخصات راکت تنیس روی بدنه آن درج شده که مهمترین آن ها شامل وزن، سایز صفحه، جنس و بالانس راکت می باشد. به بیان دیگر راکت تنیس از بخش های مختلفی تشکیل شده است. اطلاع از ویژگی های هر بخش کمک می کند راکت مناسبی انتخاب کنید.
بسته به توانایی افراد در ورزش تنیس، انواع راکت طراحی و ساخته شده که کمک نموده بهره وری بیشتری داشته باشید. ممکن است تا به حال دیده باشید که روی بدنه راکت اعداد و ارقامی درج شده است. در حقیقت این اعداد و ارقام نشانگر اطلاعاتی مانند وزن، جنس و نقطهی تعادل راکت می باشند که در انتخاب راکت مناسب به فرد بسیار کمک خواهد کرد.
با توجه به مواردی که گفته شد، برخلاف آنچه که اکثر افراد تصور می کنند، انتخاب راکت تنیس کاری دشوار است. در ادامه با راهنمای خرید راکت تنیس و نکات آن کمک خواهیم کرد تا بتوانید به آسان تری شکل ممکن راکت مناسب خود را انتخاب نمایید.
دسته بندی راکت تنیس
همانطور که پیشتر در راهنمای خرید راکت تنیس ذکر شد، مهارت فرد در ورزش تنیس، ارتباط مستقیمی با نوع راکتی دارد که باید انتخاب کند. البته در این بین موارد دیگری همچون وزن، قد و جثه فرد نیز تاثیر زیادی در انتخاب راکت خواهد داشت. اطلاع از چند نکته ضروری موقع انتخاب راکت تنیس کمک خواهد کرد تا بتوانید راکت مناسب خود را به سادگی انتخاب کنید.
این موارد عبارتند از:
- وزن راکت
- نقطهی تعادل راکت
- طول راکت (از ابتدای راکت تا انتهای آن)
- عرض راکت
- زه راکت (نمرهی سیم و نوع بافت)
- اندازه سر راکت
- جنس بدنه راکت
- گریپ راکت (دسته)
به این ترتیب راکت ها انواع مختلفی دارند که با توجه به اندازه سر و دسته می توانند تفاوت داشته باشند. قبل از انتخاب راکت بایستی به دسته بندی آن ها دقت کرد. در راهنمای خرید راکت دسته بندی زیر وجود دارد:
۱. راکت برای آماتورها یا افرادی که تازه شروع به یادگیری کرده اند دارای وزن سبک و صفحه یا سر بزرگی است. این افراد تسلط کافی روی تکنیک ها و کنترل مناسبی روی ضربه به توپ نداشته از این رو سر بزرگ راکت به آن ها کمک کرده با هر بخشی از صفحه راکت به توپ ضربه زده تا آمادگی لازم برای ضربه زدن با وسط راکت را به دست بیاورند.
۲. راکت برای افراد نیمه حرفهای یا افرادی که برای مدتی به یادگیری و تمرین تنیس پرداخته و تا حدودی به انجام تکنیک های این بازی تسلط یافته اند دارای وزن متوسط (نه خیلی سنگین و نه خیلی سبک) است و از سری بزرگ برخوردار می باشد. افراد نیمه حرفه ای نسبت به افراد حرفه ای ضربات قدرتی کمتری به توپ زده با این وجود برای ایجاد ضربات قدرتی، به راکتی با وزنی بیشتر از راکت های آماتور نیاز دارند.
۳. راکت برای افراد حرفه ای یا افرادی که روی تکنیک ها و توپ کنترل کامل دارند داری وزن سنگین تر بوده و سر یا صفحه آن کوچکتر است. به طور معمول وزن راکت افراد حرفه ای بیش تر از ۳۱۵ گرم می باشد.
ویژگی های راکت تنیس
از جمله ویژگی های راکت تنیس عبارت است از:
وزن راکت
وزن مناسب راکت به علت صدماتی که ممکن است هنگام ضربه به توپ به دست وارد شود، دارای اهمیت می باشد. برای افرادی که در شروع یادگیری ورزش تنیس هستند، انتخاب راکتی با وزن مناسب اهمیت زیادی دارد. در حقیقت انتخاب راکت بیش از حد سبک موجب ایجاد سندرم آرنج تنیس بازان یا آسیب به قسمت آرنج می شود.
احتمالا بلند کردن راکت های سنگین تر کمی دشوار به نظر برسد ولی ضربات قدرتی با راکت سنگین تر خیلی راحت تر بوده و به فرد کمک می کند کنترل و تسلط کافی روی راکت داشته باشید. بررسی ها نشان می دهد وزن یک راکت مناسب برای افراد آماتور بین ۲۵۰ تا ۲۹۰ گرم است.
در ضمن راکت برای آقایان و خانم ها بایستی بر اساس قد و وزن یا جثه انتخاب شود. معمولا مربی ها برای آقایان راکت با وزن ۲۹۰ گرم (بدون زه) و برای خانم ها بین ۲۵۰ تا ۲۷۰ گرم (بدون زه) را توصیه می کنند. این وزن ها همچنین با افزایش مهارت بازیکنان تغییر خواهد کرد.
نقطه تعادل راکت
نقطه تعادل روی بدنه راکت تنیس، نقطه ای است که اگر راکت را در محل آن روی لبه صاف بگذارید، به نحوی که از طرفین تکیه گاهی نداشته باشد، راکت در حالتی متعادل قرار می گیرد. این نقطه می تواند به سمت دسته یا سر راکت متمایل باشد. اگر تعادل به سمت سر راکت متمایل باشد، راکت سر سنگین تری دارد و اگر به سمت دسته یا گریپ راکت متمایل باشد، سر راکت سبک تر است.
رابطه وزن راکت با نقطه تعادل:
- راکت با وزن کمتر از ۲۸۵ گرم، سبک با سر سنگین بوده و برای بازیکن آماتور مناسب است.
- راکت با وزن ۲۸۵ تا ۳۲۶ گرم متعادل بوده و برای بازیکن نیمه حرفه ای مناسب است.
- راکت با وزن بیشتر از ۳۲۶ گرم راکت سنگین با سر سبک می باشد و برای بازیکن حرفه ای مناسب است.
معمولا نقطه تعادل روی راکت به صورت دو علامت اختصاری HL (سر سبک) و HH (سر سنگین) درج می شود. به طور کلی تعادل یا بالانس راکت بیان می دارد وزن راکت در کدام بخش آن متمرکز می باشد. اگر تجمع جرم راکت در بخش بالایی آن باشد، راکت اصطلاحا سر سنگین دارد.
و اگر این انباشت جرمی در دسته یا پایین راکت متمرکز باشد، سر سبک می باشد. و اگر وزن راکت به صورت یکنواخت در کل آن توزیع شده راکت تعادلی خواهد بود. نقطه تعادل نقطه ای در امتداد طول راکت است که اگر راکت را در آن محل روی تکیه گاه باریکی بگذارید در وضعیت متعادل خواهد بود.
جنس راکت
سال ها از چوب برای ساخت راکت تنیس استفاده می شد ولی با پیشرفت تکنولوژی، مواد سبکتر نظیر استیل، گرافیت، آلومینیوم، تیتانیوم، و … به تدریج جایگزین چوب شد. در حال حاضر بیشتر راکت های بازار از جنس گرافیت هستند. راکت گرافیتی مقاوم و سبک بوده و ارتعاش ناشی از ضربه را خیلی خوب جذب می کنند.
استفاده از راکت آلومینیومی قبل از راکت گرافیتی رواج یافت، اما به دلیل خاصیت ارتجاعی آلومینیوم که موجب کنترل پایین راکت می شد، این نوع راکت هرگز بین بازیکنان حرفه ای محبوبیت پیدا نکرد. راکت آلومینیومی در جذب ارتعاش ناشی از ضربه به خوبی راکت گرافیتی عمل نمی کند که این امر در استفاده مداوم می تواند منجر به مصدومیت گردد.
با این وجود راکت آلومینیومی هنوز هم به علت قیمت ارزان و استحکام زیاد، انتخاب مناسبی برای افراد مبتدی و افرادی که به شکل تفریحی تنیس بازی می کنند، خواهد بود.
اندازه صفحه یا سر راکت
صفحه یا سر راکت به محدوده بیضی شکلی که شبکه زهها را در خود جای داده، گفته می شود. مساحت صفحه راکت با واحد اینچ مربع یا سانتیمتر مربع اندازه گیری شده و اندازه سر راکت معمولا با سطح بازی بازیکنان ارتباط مستقیمی دارد. به این معنی که راکت با اندازه صفحه بزرگ (بیشتر از ۱۰۵ اینچ مربع) برای بازیکنان آماتور و مسن و راکت با اندازه متوسط و کوچک برای همه سطوح (آماتور، نیمه حرفه ای و حرفه ای) مناسب است.
امروزه راکت با سایز صفحه کوچک کمتر استفاده می شود. صفحه بزرگتر ناحیه وسیعی برای ضربه زدن در اختیار بازیکن می گذارد. این قابلیت به بازیکن آماتور که زمان بندی خوبی ندارد کمک کرده تا ضربات خود را بهتر اجرا نموده و مهارتش را بهبود دهد. صفحه بزرگتر نیز قدرت بیشتری تولید کرده که به معنی کنترل کمتر است.
قابل ذکر است سر راکت برای داشتن ضربات قدرتی اهمیت زیادی دارد. اگر وزن راکت به سمت سر راکت باشد، راکت قدرتی تر بوده زیرا سر سنگین و بزرگ نقاط اثر بیشتری دارد. یعنی فضای بیشتری روی راکت برای ضربه به توپ هست. البته هر چند سر بزرگتر راکت ضربات را قدرتی تر می سازد ولی در راهنمای خرید راکت تنیس به یاد داشته باشید مربیان برای افراد مبتدی سر ۱۰۴-۱۰۵ اینچ سانتی متر و برای افراد حرفه ای صفحه ۹۸-۹۹ اینچ را مناسب می دانند.
طول راکت
منظور از طول راکت فاصله سر تا انتهای دسته می باشد که با واحدهای سانتی متر یا اینچ ارائه می شود. راکت افراد بزرگسال قانونا می تواند بین ۶۸.۸-۷۳.۷ سانتی متر طول داشته باشد. ولی طول غالب راکت های بازار ۲۷ اینچ می باشد. طول بیشتر موجب افزایش قدرت راکت شده و امکان دسترسی به توپ های دورتر را فراهم می نماید.
راکت بلندتر برای قابل استفاده بودن بایستی از نمونه مشابه خود با طول استاندارد، سبک تر باشد.
عرض راکت
عرض راکت همان ضخامت بدنه راکت بوده و با کم و زیاد شدن ضخامت، استحکام بدنه راکت هم تغییر می کند. در راهنمای خرید راکت تنیس قابل ذکر است هر چه عرض راکت پهنای بیشتری داشته باشد، استحکام راکت افزایش می یابد. در نتیجه بازیکن قدرت بیشتری برای ضربه به توپ دارد. اما عرض باریک تر سبب انعطاف پذیری بیشتری می شود.
در نتیجه راحت تر به توپ ضربه زده شده ولی این ضربه با قدرت کمتری به توپ وارد می شود. برای افراد مبتدی عرض راکت ۲۳ تا ۲۷ میلی متر مناسب خواهد بود.
زه راکت
سیم یا زه راکت تنیس معمولا در سه شماره ۱۵، ۱۶ و ۱۷ درست می شود. سیم شماره ۱۵ ضخیم ترین و سیم شماره ۱۷ نازک ترین سیم می باشد. هر راکت با توجه به سیم زه میزان لرزش خاص خود را داشته که روی بدنه راکت درج شده است. سیم ضخیم تر با کنترل و قدرت بیشتری به توپ ضربه وارد می کند.
سیم نازک تر لرزش بیشتری داشته به این معنا که تنش بیشتری هنگام ضربه به سیم وارد می گردد. در این موارد برای راکت لرزه گیر به کار برده می شود. بافت زه راکت بر اساس درشتی و ریزی دسته بندی می شود. سطر و ستون در بافت درشت ۱۶*۱۸ و در بافت ریز ۱۸*۲۰ می باشد.
زه با بافت درشت قدرت بیشتری در ضربه به توپ می دهد. در این بافت انعطاف پذیری سیم بیشتر است. در حقیقت فضای بین زه به فرد کمک می کند تا با نیروی بیشتری به توپ ضربه بزند. بازیکن حرفه ای از بافت درشت زه راکت به منظور ایجاد قدرت و چرخش بیشتر توپ استفاده می کند.
اما در راهنمای خرید راکت تنیس دقت داشته باشید راکتی با بافت درشت دوام کمتری داشته که جزو معایب آن محسوب می شود.
دسته راکت
در راهنمای خرید راکت تنیس باید بدانید که دسته یا گریپ موجب شده بازیکن به راحتی بازی نماید. اما نیروی بیشتری برای نگهداری راکت در دست نیاز دارد. به بیان دیگر اگر دسته کوچک انتخاب شود به دست بازیکن فشار زیادی وارد می شود زیرا عضلات دست تحرک بیشتری خواهند داشت. از این رو راکت با گریپ بزرگتر برای دست مناسب تر بوده اما دامنه حرکتی را کاهش می دهد.
اگر در عضلات دست احساس درد را تجربه می کنید بهتر است از گریپ بزرگتر بهره بگیرید. برای انتخاب گریپ مناسب بایستی سایز کف دست را بدانید. بر اساس استانداردهای بین المللی اندازه مناسب گریپ برای افراد بزرگسال ۴.۴-۸.۵ اینچ در نظر گرفته می شود. ولی در صورت تردید بین گریپ بزرگ و کوچک نوع کوچکتر را انتخاب کنید. چرا که پس از بستن اورگریپ دسته اندکی بزرگتر می شود.
در پایان از همراهی شما سپاسگزاریم و امیدواریم نهایت استفاده را از این مطلب برده باشید. همچنین پیشنهاد می شود در صورت تمایل برای آشنایی با راهنمای خرید میز گیمینگ و راهنمای خرید کنسول بازی روی لینک ها کلیک کنید.
منبع : آرگا