اغلب افراد افسرده احساس تنهایی دارند و از کمک گرفتن از دیگران خودداری می کنند و یا زمانی کمک می خواهند که هیچ اثری از شادمانی در زندگی شان وجود ...

براساس آمار مؤسسه‌ ی ملی سلامت روان حدود ۱۶ میلیون بزرگسال حداقل یک دوره افسردگی شدید را تجربه کرده‌ اند. در این متن خانم دبرا کیسن عضو انجمن ...

افزایش ترشح هورمون سروتونین سبب کاهش افسرگی می شود. حال چه کنیم تا این هورمون بیشتر ترشح شود؟ در ادامه این مطلب به روش هایی ساده و قابل دسترس تر ...

افسردگی هم مثل سایر بیماری ها, یک بیماری است که باید جدی گرفته شود و به درمان آن پرداخته شود چون در غیر این صورت تمام زندگی شخص و اطرافیان او را ...

زنانی که علاوه بر مسئولیتهایی که در خانه به دوش آنها گذاشته می شود مانند نقش همسری, مادری و  مدیریت خانه, اشتغال به کار بیرون از منزل نیز دارند ...

بهبود افسردگی با شناخت نشانه ها و علایم افسردگی سریع تر و موثر تر می شود. نشانه های افسردگی در میان تحولات، متغیر می باشد و متخصصان انواع مختلفی ...