بیماری های استخوانی می توانند به هر شکلی خود را نشان دهند از این رو شما را با شکل های مختلف این بیماری ها آشنا خواهیم کرد و اطلاعاتی مختصر و مفید در مورد هر کدام از بیماری ها به شما خواهیم داد.
آشنایی با انواع بیماری های استخوانی
بیماری های استخوانی معمولا گسترده ترین نوع بیماری ها به شمار می روند و شما ممکن است به درجات مختلفی از هر کدام از آن ها دچار شوید. باید بدانید که بیماری های استخوانی ممکن است دلایل زیادی داشته باشند با این حال بهترین و ساده ترین روش برای درمان آن ها این است که آشنایی کامل با این دسته داشته باشید و سعی کنید با تشخیص به موقع در درمان بیماری های خود موفق تر باشید.
پوکی استخوان
رایج ترین بیماری استخوانی مرتبط با پوک شدن آن ها می باشد و در این بیماری شما استخوان های خود را به مرور از دست خواهید داد و با کوچک ترین ضربه دچار شکستگی خواهید شد. پوکی استخوان معمولا خطر آفرین می باشد و باید بدانید که یکی از بیماری های نامرئی به شمار می رود و ممکن است بدون سر و صدا شما را نیز درگیر نماید.
نقرس
از دیگر بیماری های مرتبط با استخوان ها می توان به نقرس اشاره کرد. در واقع این بیماری با درد شدید خود را نشان می دهد و معمولا به دلیل اسید اوریک بالا در بدن ایجاد خواهد شد و باید بدانید که کریستال های اسید اوریک در بدن شما جمع می شود و ممکن است مشکلات شدیدی در این بیماری ایجاد نماید. این بیماری معمولا یک مفصل را تحت تاثیر قرار می دهد و معمولا مفصلی که آسیب می بیند مفصل های کوچکی همانند مفاصل انگشت کوچک پا و مچ و یا زانو می باشد. اگر این بیماری درمان نشود امکان دارد منجر به آرتریت نقرسی شود و نشانه هایی همانند درد شدید، تورم، قرمزی و گرما در بخش آسیب دیده مشاهده شود. نقرس دارای یک سری از عوامل خطر آفرین می باشد که عبارت اند از :
- جنسیت
- چاقی
- استفاده از الکل
- استفاده از غذا های چرب
- استفاده از دارو های دییورتیک
- استفاده از نوشیدن هایی با فروکتوز بالا
اسکولیوز
یکی از ناهنجاری های مفصلی می باشد و مانی ایجاد خواهد شد که ستون فقرات شما به سمت اطراف می چرخد و خم خواهد شد. این مورد هیچ دلیل خاصی ندارد و معمولا برای افرادی ایجاد می شود که در خانه خود دارای این موارد بوده اند و یک سری از ژن های خاصی هستند که این بیماری بیش تر در آن ها قابل مشاهده می باشد. اشتباهات رایجی در این زمینه وجود دارد که می تواند شما را نیز درگیر نماید زیرا بسیاری از افراد بر این باور می باشند که حمل کوله پشتی های سنگین و یا خوابیدن به مدت زمان طولانی به پهلو می تواند منجر به ایجاد این ناهنجاری شود.
شکستگی حاد
از دیگر بیماری های استخوانی می توان به شکستگی استخوانی اشاره کرد. این مورد معمولا به دنبال تروما آسیب های شدید ایجاد خواهد شد و اگر مشکلات کمبود ویتامین ها و مواد معدنی در بدن شما وجود داشته باشد امکان جوش خوردن و ترمیم شدن استخوان هایتان به ندرت صورت می گیرد. احتمال شکستگی در بین کودکان بیشتر از سایرین می باشد و ممکن است در حین ورزش کردن و یا بازی کردن دچار مشکلات شدید شوند. افراد مسن از نر شکستگی استخوان لگن بسیار آسیب می بینند و مشکلات تعادلی در آن ها می تواند این شکستگی ها را چند برابر نماید.
بیماری های متابولیک استخوانی
پوک شدن استخوان ها یکی از چندین بیماری متابولیکی رایج می باشد و ببر اثر کمبود مواد معدنی و ویتامین ها ایجاد خواهد شد. در واقع این بیماری ها منجر به ایجاد یک سری توده ها و یا ساختار های غیر طبیعی در استخوان می شود و از مهم ترین این بیماری ها می توان به نرم تر شدن استخوان ها و یا از دست دادن کلسیم در استخوان ها می شود و رشد کودکان را به شدت تحت تاثیر قرار خواهد داد.
بورسیت
از دیگر بیماری های استخوانی می توان به بورسیت اشاره کرد. این اختلال با التهاب شدید در بورسا ایجاد می شود و باید بدانید که بورسا کیسه کوچک و پر از مایع می باشد و به عنوان بالشتکی بین استخوان ها عمل می نماید. در واقع بورس ممکن است قرمز شود و محتوای مایع ان افزایش پیدا کرده و دردناک شده و فرد را دچار عارضه های دیگر نماید. تروما، آرتریت، نقرس و عوامل دیگری در این زمینه نقش دارند ولی این مشکل ممکن است بدون دلیل خاصی برای فرد ایجاد شده و او را تحت تاثیر قرار بدهد. نشانه های این بیماری عبارت اند از :
- درد و حساسیت در مفاصل
- سفتی و درد در حین حرکت دادن مفصل ها
- تورم
- گرما
- قرمزی
سرطان استخوان
سرطان استخوان یکی از بیماری های نادر می باشد و از بین تمامی سرطان ها تنها یک درصد از کل سرطان ها را در بر می گیرد و باید بدانید که سرطان های دیگر که در سر تا سر بدن گسترش می یابند بسیار بیش تر از سرطان استخوان امکان دارد استخوان های فرد را تحت تاثیر قرار داده و دردسر ساز شوند.
روماتیسم های مفصلی
از مهم ترین بیماری های استخوانی می توان به روماتیسم های مفصلی اشاره کرد. در واقع این بیماری یکی از بد ترین بیماری ها خود ایمنی می باشد و منجر به این خواهد شد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه سلول های خودی را بیگانه تلقی کرده و علیه ان ها پادزهر تولید کند. همین مورد به ظاهر ساده می تواند منجر به ایجاد تورم های درد ناک در مفاصل می شود و این بیماری امکان دارد به چندین مفصل در بدن به صورت همزمان حمله کرده و منجر به ایجاد درد های مزمن شده و بی ثباتی و تغییر شکل را در مفصل ها به دنبال خواهد داشت. از مهم ترین نشانه های این بیماری می توان به موارد زیر اشاره کرد :
- درد و سفتی در مفاصل
- حساسیت
- تورم
- خستگی
- ضعف
- کاهش وزن
- تب
هر چند که در این زمینه عامل های مهمی همچون سن، جنسیت، ژنتیک و استعمال دخانیات نقش بسیار زیادی دارند ولی به یاد داشته باشید که امکان دارد این بیماری ها بدون هیچ پیش زمینه ای برای هر فردی ایجاد شوند و دلیل آن ها ناشناخته باقی بماند از ان داشتن استخوان های غنی از مواد معدنی و ویتامین ها می تواند به شما کمک کند تا بتوانید از پس این بیماری ها به راحتی بر بیایید.
شکستگی های استرسی
از بیماری های بسیار مهم در استخوان ها می توان به شکستگی های استرسی اشاره کرد. باید بدانید که این مدل از شکستگی ها نوعی ترک های ریز در استخوان ها می باشند و در اثر نیروی تکراری ایجاد می شوند و ممکن است دلیل ان بالا و پایین پریدن و یا دویدن به مدت زمان طولانی باشد. همچنین ممکن است شکستگی های استرسی به دلیل پوک شدن استخوان ها برای شما ایجاد شود و هر فردی می تواند در معرض این بیماری قرار بگیرد.
باید بدانید که بیماری های استخوانی ممکن است بدون هیچ دلیلی برای شما رخ دهد از این رو سعی کنید با تامین کردن انرژی و مواد معدنی و ویتامین ها برای استخوان های خود آن ها را غنی کنید تا اگر دچار این بیماری ها شدید به راحتی بتوانید از پس آن ها بربیایید و در نتیجه زندگی بهتری داشته باشید.
منبع : آرگا
