علت زردی زبان چیست؟ و چطور درمان می شود؟

به طور معمول علت زردی زبان امری موقت و بی ضرر است که در اکثر موارد از ابتدایی ترین علائم ابتلا به بیماری زبان مودار سیاه معرفی می شود. زردی زبان به طور معمول به علت وجود بیماری یرقان است که این اختلال نشان دهنده بروز مشکل در کبد و یا کیسه صفرا می باشد. قابل به ذکر است که این بیماری از دیگر علائم به مانند زردی پوست و زرد شدن چشم برخوردار است.

به طور معمول انجام اعمال مناسب خود مراقبتی از بهرین نروش های درمان زردی زبان به حساب می آید؛ مگر آن که این تغییرات رنگ به علت اختلال دیگری در بدن باشد.

تغییر رنگ زبان

قابل به ذکر می باشد که تغییر رنگ زبان به سوی زردی، نشان دهنده علائم اولیه ابتلا به بیماری زبان مودار سیاه است. در این اختلال، پرز های زبان بیش از حد عادی رشد می کنند و دیگر به راحتی بر روی زبان نمی خوابند. در این شرایط مواد خوراکی بین این پرز ها قرار می گیرند که در نهایت به تغییر رنگ زبان منجر می شوند. از عوامل خطر زا و هشدار دهنده نسبت به این بیماری می توان به موارد زیر اشاره کرد؛

1. مصرف سیگار و دخانیات
2. رعاتی نکردن بهداشت دهان و دندان
3. مصرف بیش از حد نوشیدنی های کافئین دار و قهوه
4. از دست دادن آب بدن
5. مصرف بیش از حد آنتی بیوتیک ها
6. و طبق مطالعات انجام شده، تغیر رنگ زبان به سوی زردی

در ادامه نیز گفتنی می باشد که این عارضه به طور کلی برای زنان و مردان رخ می دهد، اما در زنان باردار به علت نوسانات هورمونی از احتمال بیشتری نسبت به دیگر افراد برخوردار است. قسمت کوچکی از بروز این بیماری را می توان به موارد گفته شده در ادامه مطلب، مرتبط ساخت.

1. اختلالات صفرا و کبد
2. بروز علائم یرقان
3. سینوزیت
4. رفلاکس معده
5. اختلالات گوارشی
6. پرتو درمانی در نواحی از سر و گردن
7. رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان
8. رشد باکتری بر روی زبان
9. مصرف بیش از حد آنتی بیوتیک
10. التهابات ادراری
11. ایجاد مشکل در عملکرد روده
12. ایجاد مشکل در سیستم ایمنی بدن
13. استرس
14. سوء تغذیه

علت زردی زبان چیست؟

به طور کلی عواملی که در بروز این بیماری نقش دارند در گروه موارد گفته شده در ادامه مطلب جای گرفته اند که در ادامه آن ها روش درمان نیز معرفی شده است.

• زبان مودار سیاه

این اختلال به طور کلی زمانی اتفاق می افتد که برجستگی های کوچک به روی اطراف زبان، بزرگ تر شوند. به طور کلی بسیاری از آلودگی ها، بیماری ها و مواد غذایی سرو شده در این بر آمدگی های جمع می شوند و علاوه بر آن که در سیاه رنگ شدن زبان تاثیر می گذارند، به مرور زردی زبان و یا دیگر رنگ های غیر عادی را پدید می آورند.

روش بهبود:

1. در طی روز حداقل ۲ مرتبه مسواک بزنید.
2. دهان خود را با دهان شویه شستشو دهید.
3. از استعمال دخانیات بپرهیزید.

• ضعف بهداشت دهان و دندان

گفتنی است که اگر به صورت مرتب دندان های خود را مسواک نزنید، سلول های پوستی و باکتری ها به روی بر آمدگی های زبان جمع می شوند که سپس به رها کردن رنگ دانه هایی به صورت زرد می پردازند. این شرایط به آن دلیل است که مواد غذایی خرد شده، دخانیات و آلودگی بر روی زبان به دام می افتند و در صورت قرار گیری به کنار یک دیگر در طی زمان به تغییر رنگ زبان می پردازند.

روش بهبود:

1. حداقل در طی روز ۲ مرتبه دندان هایتان را با خمیر دندان فلوراید و مسواکی نرم تمیز کنید.
2. در طی روز حداقل یک مرتبه از نخ دندان استفاده کنید.
3. دهان شویه های حاوی فلوراید بسیار مناسب می باشند.
4. برای بررسی و معاینه سلامت دندان هایتان هر ۶ ماه یک مرتبه به دندان پزشک مراجعه کنید.
5. از مصرف شیرینی های چسبنده به مانند تافی و آدامس کمتر استفاده کنید.

• خشکی دهان

نتیجه خشکی دهان، کم شدن بزاق در دهان می باشد. همان طور که می دانید، بزاق در دهان به از بین آلودگی و بیماری ها می پردازد که از این رو از پوسیدگی دندان نیز پیشگیری می کند. عواملی که در بروز این اختلال نقش دارند عبارت اند از؛

1. عواقب مصرف دارویی
2. ابتلا به بیماری هایی همانند سندروم شوگرن
3. دیابت
4. تحت پرتو درمانی
5. تحت شیمی درمانی
6. تنفس از راه دهان

روش بهبود:

1. به طور کلی امکان دارد که پزشک برای افزاش بزاق دهان روش درمانی تجویز کند که به آن وسیله بایستی از دهان شویه استفاده کنید.
2. اگر مصرف برخی از دارو های شیمیایی، مسبب بروز این بیماری در شما شده است باید این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید و در رابطه به دز دارویی آن در طی روز مشورت هایی با افراد متخصص انجام دهید.
3. برای پیشگیری از بروز این اختلال نیز می توانید مصرف آب و نوشیدنی های بدون قند را در طی روز افزایش دهید.
4. از مصرف کافئین، تنباکو و الکل که مسبب بروز خشکی در دهان هستند، بپرهیزید.
5. برای تحریک و تولید بزاق می توانید به جوییدن آدامس های بدون قند در طی روز بپردازید.
6. اگر عادت دارید که در طی شب از دهان نفس بکشید، پیشنهاد می کنیم که یک دستگاه مرطوب کننده هوا تهیه کرده و در اتاق خود نصب کنید تا رطوبت لازم تامین گردد.

• زبان جغرافیایی

زبان جغرافیایی هنگام بروز پیدا می کند که لکه هایی صاف و هموار به روی زبان ظاهر گردد. متخصصان بسیاری بر روی انن قضیه تحقیق می کنند و تا به کنون به نتیجه ای از علتی که ابتلا به این بیماری را مشخص کند، گزارش نکرده اند. طبق بسیاری از بررسی ها این چنین مشاهده شد که رنگ این لکه ها در همه افراد یکسان نیست و امکان دارد که به صورت زرد و گاهی قرمز پدیدار گردد.

روش بهبود:

1. در این جهت از مسکن های بسیار قوی استفاده کنید.
2. دهان خود را با شویند های بی حسی شستشو دهید.
3. در برخی  از مواقع امکان دارد که پزشک برایتان استفاده از پماد کورتیکواستروئید را تجویز کند.

• بیماری یرقان

علت زردی زبان و چشم به طور معمول با بیماری یرقان در ارتباط است. ریشه این مشکل در بروز اختلال کبد و تضعیف عملکرد های اندام می باشد که نحوه بهبود آن به شرح زیر است.

روش بهبود:

1. اگر علت زردی زبان با توجه به ابتلای هپاتیت باشد، پزشک در رابطه با درمان آن روش هایی منحصر تجویز می کند.
2. همچنین زردی هایی که بر اساس اختلالات خونی همانند کم خونی سلول های داسی شکل بروز پیدا می کند، از روش تزریق خون به بخش های مورد نیاز بدن برای درمان پیروی می کند.
3. همچنین برای از بین بردن اختلال کبد می توان از عمل جراحی و پیوند آن کمک گرفت.

• استعمال سیگار

مضرات استعمال سیگار بر هیچکس پوشیده نیست که ابتلا به بیماری تغییر رنگ زبان نیز از این قاعده مستثنی نمی باشد.

روش بهبود:

1. برای ترک سیگار خوب است به مشاورانی معتبر و با تجربه مراجعه کنید.
2. از محصولات جایگزین نیکوتین و بچ پوستی، لوزه، لثه و اسپری بینی کمک بگیرید. قابل به ذکر است که استفاده از این موارد از رغبت شما به سیگار کشیدن می کاهد.
3. همچنین امکان دارد که در این رابطه پزشک شما صلاح ببیند برای کاهش نشانه های ترک نیکوتین از دارو های وارنیکلین و یا بوپروپیون استفاده کنید.
4. مشاورات تلفنی، گروه های حمایتی و جلسات مشاوره، قدرت ایستادگی در مقابل مشکلات ناشی از ترک سیگار را برایتان تا حد قابل توجهی می کاهد.

• دود دخانیات

دود بسیاری از دخانیات به تغییر رنگ زبان تاثیر گذاری به سزایی قائل است.

• قرص های حاوی بیسموث

قرص های دارای بیسموث و دیگر دارو های مشابه در تغییر رنگ زبان به زرد و سپس سیاه نقش موثری دارا است.

• دهانشویه دارای مواد اکسید کننده

گفتنی است که استفاده از این دهانشویه می تواند به تغییر رنگ در زبان شما منجر شود.

• التهابات ادراری

یکی از نشانه های اصلی در بروز عفونت دستگاه ادرار، ایجاد یک لایه ضخیم و زرد رنگ در پشت زبان می باشد. همچنین توجه داشته باشید که اگر این لایه در قسمت های ابتدایی زبان ایجاد گردد؛ به معنای ابتلا عفونت دستگاه تنسی فوقانی می باشد.

• سایر موارد

1. کم آب شدن بدن
2. بروز تب
3. بازگشت اسید معده
4. دارو
5. مصرف بیش از حد نوشیدنی های داغ
6. خوراکی های نرمی که نمی توانند سطح زبان را بخراشند
7. خوراکی و آبنبات های زرد رنگ

نکات پایانی

نکات و پرسش پاسخ های گفته شده در ادامه مطلب می تواند برای بسیاری از شما کار آمد باشد.

• چه هنگام بایستی به پزشک مراجعه کنید

اگر تنها یک تغییر رنگ کوچک در زبان شما بروز پیداکند، نیازی به مراجعه پزشک نمی باشد. مراجعه به پزشک در صورتی ضروری است که علاوه بر تغییر رنگ زبان، از دیگر نشانه های جدی تری به شرح زیر برخوردار باشید.

1. احساس درد در شکم
2. مشاهده خون در مدفوع
3. استفراغ
4. تب
5. کبودی و  خونریزی بدن
6. بروز زردی بر روی زبان بیش از ۲ هفته
7. زردی پوست به همراه زرد شدن چشم
8. احساس درد در زبان

• آیا ابتلا به این بیماری، از عواقب خاصی نیز برخوردار می باشد؟

گفتنی  است که زرد شدن زبان به تنهایی از عواقب خاصی برخوردار نمی باشد، این مسئله زمانی جدی تر می شود که از نشانه های حاد تری نیز برخوردار باشد. در این صورت از عواقبی به شرح گفته های ادامه مطلب برخوردار می شود.

1. زخم کبد
2. نارسایی کبد
3. ورم پا و شکم
4. بزرگ تر شدن طحال
5. مشاهده خون در سیستم ادرار
6. ایتلا به سرطان کبد

• روش هایی که برای پیشگیری باید در نظر داشته باشید

همان طور که در ادامه مطلب به آن اشاره کردیم، رعایت نکات بهداشتی و شخصی می تواند موثر ترین اقدام برای پیشگیری به ابتلا و درمان بر شمار آید. در ادامه مطلب برخی از اقدامات پیشگیری کننده را مطالعه می کنید که با رعایت هر یک از آنان، می توانید خود را در برابر ابتلا به هر یک از این بیماری ها ایمن کنید.

1. به طور منظم و پیوسته در طی روز از مسواک استفاده کنید.
2. دهان خود را بعد از هر یک وعده های غذایی با دهانشویه شستشو دهید.
3. سطح زبان را به وسیله مسواک های نرم تمیز کنید.
4. قبل از شستشوی دهان از آب اکسیژنه به مدت ۱ دقیقه استفاده کنید.
5. از مواد ضد عفونی کننده به مانند جوش شیرین برای سفید تر شدن دندان هایتان استفاده کنید.
6. در صورت ابتلا به بیماری های سینوسی، به فکر روش های برای درمان آن باشید.
7. استعمال دخانیات را ترک کنید.
8. وعده های غذایی و خوراکی های آن را بررسی کنید تا از مواد غذایی چسبنده برخوردار نباشد.
9. خوراکی های سرشار از فیبر را به وعده های غذایی تان بگنجانید و از مصرف مواد غذایی پر نشاسته بپرهیزید.
10. مواد غذایی خیلی داغ و یا اسیدی مصرف نکنید و از خوردن نوشیدنی های الکلی و کافئین دار بپرهیزید.
11. مصرف مواد مخدر را ترک کنید.
12. لبنیات و نوشیدنی های طبیعی را در وعده های غذایی خود جای دهید.

منبع : آرگا