دسته ها
چهارشنبه ۲ مهر ۱۳۹۹

چرا دوش ۵ دقیقه‌ای برای پوست بهتر است؟

  • فرهاد هاشمی
  • ۲۵ مرداد ۱۳۹۹
  • ۰

کرم‌های آبرسان در حقیقت آب را به پوست شما نمی‌رسانند. این بدان معنا نیست که مرطوب کننده‌ها کاری نمی‌کنند، اما خاصیت مرطوب‌کنندگی آنان ناشی از افزودن رطوبت به پوست نیست بلکه با سیو کردن رطوبت طبیعی شما از هدر رفتن آن جلوگیری می‌کنند. پس در استفاده از کرم آبرسان زیاده‌روی نکنید و این تصور را که موادی داخل کرم هستند که رطوبت پوست را تأمین می‌کنند را کاملاً فراموش کنید. تابه‌حال متوجه شده‌اید که در ماه‌های سرد و بارانی سال نیز دچار خشکی می‌شوید؟ پس مفهوم حفاظت از رطوبت طبیعی پوست و بدن برای جلوگیری از ترک خوردن و تحریک پذیری و پوستی زیبا با خرید آبرسان ضروری است. نگه‌داشتن رطوبت کاری است که کرم‌های آبرسان انجام می‌دهند و به آن قفل‌کردن رطوبت نیز می‌شود گفت. قفل رطوبت به معنای ایجاد محیط مناسبی برای حفظ رطوبت در پوست و موها است تا به‌مرور زمان پوست به بهترین کیفیت برسد. به همین دلیل است که دوش و حمام گرم برای پوست عالی نیست و شما فقط پنج دقیقه برای مرطوب کردن نیاز دارید. از آن به بعد مرحله شاد و سالم نگه داشتن پوست کار زیاد سختی نیست.

دوش را بیش از حد گرم نکنید

دمای ایدئال برای هر نوع پوستی ولرم است مگر آنکه شرایط خاصی داشته باشید. خیلی زیاد حمام گرفتن برای پوست خوب نیست و به دلایل زیادی دوش کوتاه و مرتب بهترین روش حمام است.

بهترین زمان استفاده از مرطوب کننده

چهار پنج دقیقه پس از اتمام حمام شروع به مرطوب کردن خشک‌ترین قسمت‌های پوستتان کنید و این کار را با کمترین سرعت انجام دهید.

از محصولات و کارهایی که پوست را خشک می‌کند اجتناب کنید

صابون معمولی و شامپو تمایل به خشک‌کردن پوست‌دارند. از یک صابون نرم و ضد آلرژی استفاده کنید. بعد از استفاده از جکوزی مرطوب کننده بزنید.

دوش 5 دقیقه‌ای

از کرم‌هایwather in oil  استفاده کنید

کرم‌های مرطوب کننده نوعی امولسیون نیمه جامد هستند که از مخلوط یک مایع غیرقابل تجزیه و نوعی روغن تهیه می‌شوند. نسبت آب و روغن در کرم‌های مرطوب کننده ۵۰ به ۵۰ است. این نوع کرم‌ها نیز دو نوع «روغن در آب» و «آب در روغن» هستند. کرم‌هایwather in oil آب در روغن، مرطوب کننده‌تر هستند. زیرا ترکیبشان به‌گونه‌ای است که مانع هدر رفتن آب از لایه بیرونی پوست می‌شوند.

لکه‌های پوستی نتیجه خشکی است

خشکی می‌تواند باعث لکه‌دار شدن و پیر شدن پوست بدن شما شود. تهیه هیدراتاسیون پوست شما باعث می‌شود که پوست درخشان و زیبا به نظر برسد. در مورد زیبایی پوست فقط آن‌هایی که پوست خشک دارند نیستند که به مرطوب کننده احتیاج دارند. همه کسانی که پوست طبیعی یا چرب دارند نیز به مرطوب کننده و هیدراتاسیون احتیاج دارند. پس مرطوب کننده برای همه نوع پوست ضروری است. امروزه کرم‌های مرطوب کننده با نام کرم روز هم عرضه می‌شوند. پرتوهای ماورا بنفش و تغییرات فصلی می‌تواند آسیب زیادی به پوست وارد کرده و باعث خشکی و لک در آن شود. استفاده از برخی داروها نیز عوارض بسیار نامطلوبی دارد. در هنگام استفاده از هر دارویی برچسب آن را با دقت مطالعه کنید. اگر می‌خواهید پوست شما از این مشکلات دور باشد باید روزانه آن را مرطوب کنید یا اقدام به خرید لایه بردار صورت نمایید.

دوش 5 دقیقه‌ای

روغن‌های مورد استفاده در مرطوب کننده‌ها کدم‌اند؟

روغن نارگیل، روغن کودک، روغن زیتون، روغن کرچک، روغن جوجوبا، روغن کنجد پرمصرف‌ترین روغن‌هایی هستند که در مرطوب کننده‌ها به کار می‌روند. این روغن‌ها آلرژی زا نیستند و برای پوست‌های خشک مناسب‌اند. با این حال کرم‌های مرطوب کننده از طیف وسیعی از انواع روغن‌های کمیاب و گیاهی که در کشور تولیدکننده موجودند بهره می‌گیرند.

پوست تمام بدن را مرطوب کنید

پوست انسان گنجینه زنده و پویاست که به صورت متصل روی تمام عضلات و استخوان‌های ما را پوشانیده است. کوچک‌ترین آسیب و خشکی یا تراکم قسمتی از پوست به قسمت‌های دیگر تأثیر می‌گذارد. بهتر است تمام قسمت‌های بدن را مرطوب کنید. برای این کار از یک روغن چرب و سنگین پس از استحمام استفاده کنید و اجازه دهید جذب پوست شود. بعضی از مرطوب کننده‌ها حاوی ویتامینE, A  و اسیدهای چرب نیز هستند.

عسل ارگانیک

عسل یکی از بهترین مرطوب کننده‌های طبیعی برای پوست است. همچنین عسل خاصیت آرام‌بخش دارد و به لایه‌های عمیق پوست می‌تواند نفوذ کند تا آن‌ها را مرطوب کند. همچنین عسل در تمیز کردن منافذ پوست و بازگرداندن پوست چروک به پوست کشیده و درخشان توانایی دارد. آنتی‌اکسیدان‌های عسل این توانایی را به آن داده‌اند. بدن ما به عسل ارگانیک احتیاج دارد تا سالم بماند. پوست نیز می‌تواند مواد مغذی را جذب کند. برای لایه‌برداری بهترین کرم‌ها از عسل تهیه می‌شوند. صورت و بازوها یا قسمتی که پوست تیره یا لکه‌دار دارد را با یک لایه عسل بپوشانید. ۱۵-۲۰ دقیقه زمان بدهید سپس پوست را با آب ولرم بشویید و خشک‌کنید. اگر پوست خشکی دارید این کار را هر دو هفته یک‌بار انجام دهید.

طرز تهیه کرم مرطوب کننده آلوئه ورا

گاهی به جای خرید لایه‌بردار می‌توانید کمی برگ آلوده ورا تهیه کنید. قسمت بیرونی برگ را لایه‌برداری کرده و ساقه داخلی که ماده‌ای ژله‌ای را ترشح می‌کند را بردارید. این ژل را بیرون بیاورید و با ۱۰ گرم پارافین طبیعی خوب میکس کنید. موم یا پارافین طبیعی را می‌توانید با کمی حرارت یا در مایکروفر گرم و ذوب کنید. حالا می‌توانید آن را استفاده کنید. در اولین بار برای اطمینان از نداشتن آلرژی فقط ۵ دقیقه از آن استفاده کنید و سپس پوست را بشویید. می‌توانید این کار را هر ۲-۳ روز یک‌بار تکرار کنید. گفته می‌شود انواع خوب و اصیل این گیاه دارای مواد مغذی و ویتامین‌های مختلف مفید برای پوست است. همچنین اگر برگه‌ای یک گیاه آلوده ورای استوایی را پیدا کنید، حاوی استروئیدهای ضدالتهابی نیز هست که برای تسکین خارش و اگزمای پوست استفاده می‌شود.

طرز تهیه کرم کره کاکائو گران‌ترین مرطوب کننده و لایه‌بردار

اگر بتوانید کرم کاکائو پیدا کنید می‌توانید بهترین کرم پوست را تهیه کنید. یکی از مهم‌ترین و بهترین مواد اولیه در تهیه کرم مرطوب کننده و سایر کرم‌های پوست کرم کاکائو است. این ماده خواص بسیار زیادی دارد و در صنعت ساخت کرم خیلی خوش‌نام و محبوب است. کره کاکائو را خرد کرده و روی پوست بمالید تا با حرارت پوست ذوب شده و جذب پوست شود. می‌تواند آن را قبل از استفاده کمی روی بخار کتری گرم کنید. با خرید لایه‌بردار یا ساخت لایه‌بردار خانگی پوست بهتری خواهید داشت. این کرم را ۲ بار در هفته می‌توانید استفاده کنید. کره کاکائو از دانه‌های کاکائو استخراج شده و خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش داده و آن را مرطوب می‌کند. چربی‌های اشباع این ماده خواص داروئی ضد آلرژی، ضد پیری و ضد التهابی دارند.

روش تهیه کرم مرطوب کننده دانه خیار

یک عدد خیار بزرگ را برداشته و از طول نصف کنید تا دانه‌هایش را با کمی از میوه خیار با قاشق درآورید. ۱۰ گرم پارافین طبیعی یا موم را در مایکروفر ذوب کرده و با دانه‌های خیار میکس کنید. ۳ گرم روغن بادام یا کنجد خالص به آن اضافه کنید. به جای خرید لایه‌بردار می‌توانید این مواد را بخرید. حالا یک کرم مرطوب کننده و لایه‌بردار عالی دارید که می‌توانید هر شب از آن استفاده کنید.

در مراجعه به وب‌سایت میسو و مستر به آدرس   https://www.missomister.com با صدها محصول جدید و لوازم آرایشی برندهای موفق جهان آشنا خواهید شد. میس و مستر با مدیریت مؤثر و با سرعت و دقت و هزینه‌ای کمتر از سایر فروشگاه‌ها توانسته در مدت کمی رضایت مصرف‌کنندگان را جلب کند.

منبع : آرگا

مطالب مرتبط
مطالب داغ
مطالب پیشنهادی
مشاهده دیدگاه های این مطلب
دیدگاه های مطلب
۰ دیدگاه برای این نوشته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.