تغییرات سینه در بارداری یکی از موارد بسیار مهمی است که می تواند برای هر فردی ایجاد شود و باید در نظر داشته باشید که این مورد از اولین روز حاملگی ایجاد شده و ممکن است تا آخرین روز نیز ادامه یابد. باید بدانید که با بالا رفتن و یا کاهش برخی از هورمون ها در بدن در دوران بارداری تغییراتی مانند بزرگ شدن سینه و حساس شدن آن نیز ممکن است برای هر فردی ایجاد شود.
راهنمای کامل تغییرات فیزیولوژیکی سینه در دوران بارداری
از مهم ترین و اولین تغییرات در بارداری می توان به بزرگ شدن سینه ها اشاره داشت و باید در نظر داشته باشید که این تغییرات تقریباً از هفته ششم تا هشتم بارداری شروع می شود و تا زمانی که بارداری تمام نشود این تغییرات ادامه خواهد داشت. متورم شدن سینه ها در بارداری از دیگر تغییراتی است که در این زمان به وجود می آید و باید در نظر داشته باشید که انتخاب سایز لباس زیر نیز در این موارد اهمیت دارد و باید سعی کنید تا از لباس زیر های راحت تری در این میان استفاده نمایید.
تیره شدن
تیره شدن نوک پستان ها و هاله آن ها از دیگر تغییرات دوران حاملگی می باشد. این مورد بر اساس تغییرات هورمونی ایجاد می شود و این تغییرات هورمونی می تواند بر روی رنگ پوست و رنگدانه های آن تاثیراتی داشته باشد. تیره شدن رگ های سینه از دیگر مواردی است که در این زمینه باید بدانید که این مورد به دلیل افزایش ذخیره خون در سمت پستان ها می باشد که باعث تیره شدن آن ها می شود.
ترشحات سینه
ترشحات سینه در زمان بارداری به وجود می آید و از ماه سوم به بعد شما این ترشحات را خواهید داشت که در زبان محاوره ای به آن آغوز می گویند. البته ترشح کلستروم در برخی از خانم ها ایجاد نمی شود و در برخی از خانم ها زود تر از ماه سوم ایجاد خواهد شد.
بزرگ شدن سینه ها
نمایان شدن بیش تر سینه ها از دیگر مواردی است که در دوران بارداری ممکن است برای همه خانم ها ایجاد شود. این مورد بدین صورت خواهد بود که هاله اطراف سینه و نوک آن بزرگ تر خواهد شد. برجستگی های کوچک روی هاله اطراف سینه نیز ممکن است ایجاد شود که این موارد به صورت کلی طبیعی هستند و در هر فرد بارداری مشاهده خواهند شد.
نکات مهم در این زمینه
توصیه هایی برای بهبود این مشکلات وجود دارد و در ادامه شما می توانید اطلاعات بیش تری در این مورد ها کسب نمایید.
- در نظر داشته باشید که در دوران بارداری سینه های شما رشد می کند و بهتر است در این زمینه ها از سوتین های بزرگ تر استفاده کنید تا راحتی بیش تری در این زمینه داشته باشید.
- هورمون های بدن شما سینه را برای شیردهی آماده می کند.
- بهتر است از پوشیدن لباس هایی که باعث تحریک سینه ها می شود خودداری نمایید.
- بهتر است بدانید که غربالگری سرطان سینه در دوران بارداری نیز مهم است و باید در این زمان ها پستان های تان را نیز معاینه کنید.
- بسیاری از تغییرات سینه که در بارداری ایجاد می شود را افراد جدی نمی گیرند و در نهایت ممکن است آن ها دارای توده ها و یا سرطان در سینه باشند.
- لازم است تا بدانید که معاینه کردن سینه ها هر ۴ الی ۵ هفته یک بار ضروری خواهد بود.
- یادتان باشد که سرطان سینه در زنان جوان تر از ۳۵ سال بسیار نادر است.
- اگر بعد از ۳۵ سالگی قصد باردار شدن دارید بهتر است از پزشک بخواهید تا برای تان ماموگرافی نیز انجام دهد.
اگر از این مطلب رضایت داشتید در ادامه شما می توانید یک سری اطلاعات دیگری در مورد کیست در بارداری و آلرژی در بارداری نیز مشاهده نمایید و برای این کار کافی است تا از لینک های داده شده در این زمینه استفاده کرده تا بتوانید وارد صفحات مربوطه شوید
منبع : آرگا
