تصمیم گیری برای همه افراد سخت است و اگر می خواهید تصمیم درستی در این زمینه بگیرید بهتر است با قانون نردبان در روانشناسی آشنا باشید. در واقع این قانون برای زمانی به کار می رود که شما در دوراهی سختی قرار دارید و می خواهید بهترین راه را انتخاب کنید و در این میان استرسی که به شما وارد می شود باعث می شود تا اعصاب شما به هم بریزد و معمولاً نمی توانید در این زمینه تصمیم درستی بگیرید. البته که بسیاری از افراد هستند که در این زمینه از دیگران کمک می خواهند ولی اگر می خواهید که خودتان به تنهایی در این میان موفق باشید بهتر است قانون نردبان را بیاموزید.
آشنایی با قانون نردبان
معمولا روبرو شدن با تصمیم های سخت و داشتن زمان کم دو عاملی هستند که منجر به ایجاد استرس در افراد شده و در نهایت باعث می شود تا آن ها تصمیم های اشتباهی بگیرند بنابراین اگر می خواهید روی موضوع سرمایه‌گذاری کنید و تصمیم درستی بگیرید بهتر است راهی را در پیش بگیرید که با استفاده از آن بتوانید خطا های حسی خود را به حداقل برسانید البته که این قانون برای هر تصمیمی مناسب نخواهد بود ولی می تواند برای برخی از کار ها مفید باشد. این نوع تصمیم گیری دارای سلسله مراتبی می باشد که باید با آن ها آشنا باشید.
روشن کردن چهار چوب در پله اول نردبان
برای اینکه بتوانیم تصمیم گیری درستی داشته باشید نیاز است تا بدانید که آیا این تصمیم شما می تواند تاثیر قابل توجهی روی افراد دیگر داشته باشد مین سوالی که در این زمینه باید از خودتان بپرسید. این است که آیا این تصمیم شما حساس به زمان است در این صورت اگر پاسخ هر دو سوال شما منفی باشد می تواند نفس راحتی بکشید چون این تصمیم به اندازه ای که فکر می کردید مهم و حیاتی نیست و می توانید برای مدت زمانی درباره این تصمیم فکر کنید و بعداً تصمیم بگیرید. با این حال اگر پاسخ یک سوال شما بله و یا شاید باشد بهتر است به پله دوم نردبان رجوع کنید.
پله دوم نردبان
برای اینکه بتوانید در این پله تصمیم درستی بگیرید کافی است تمرکز کامل خود را برای ۵ دقیقه روی تصمیمی که می خواهید بگیرید بگذارید. می توانید با کاهش عوامل حواس پرتی در این زمینه عمل کنید و با ایجاد شرایط مناسب مثل بستن در اتاق برای تصمیم گیری جدی اقدام نمایید.
پله سوم نردبان
در قانون نردبان زمانی که بتوانید گزینه ها و نتایج را بنویسید به پله سوم رسیده اید شما می توانید گزینه ها را روی کاغذ هایی نوشته و آن ها را با جمله های کوتاه و حقیقی توصیف نمایید. کنار هر جمله ای که برای توصیف نتیجه احتمالی وجود دارد باید بر اساس حقایق یا مشاهدات اثبات شده‌تان باشد.
در نظر داشته باشید که پله سوم بسیار اهمیت دارد زیرا میان نتایج تصمیم واقعی ارتباط ایجاد خواهد شد و پیامد هر تصمیم را باید روبروی همان تصمیم بنویسید. در این پله گزینه و نتایج مشخص می شود که روشن نمی باشد و نیاز به توضیح بیش تری دارد. اگر زمان داشتید می توانید گزینه ها را تا حد ممکن روشن و واضح بنویسید تا بتوانید در این زمینه بهتر عمل کنید.
پله آخر نردبان
این پله اهمیت بسیار زیادی دارد و بالای نردبان به شمار می رود بهتر است دور بهترین نتیجه ممکن خط بکشید و زیر تصمیمی که مربوط به آن نتیجه می شود نیز خط بکشید در نظر داشته باشید که این گزینه اول شما خواهد بود می توانید گزینه های دوم و سوم را انتخاب کنید و از بین این گزینه ها بهترین تصمیمی که می توانید برای خودتان بگیرید را انتخاب نمایید. بنابراین باید در نظر داشته باشید که اگر به هر دلیلی گزینه های اول و دوم امکان‌پذیر نباشد به ترتیب می توان گزینه های دیگر را انتخاب نمایید.
اگر از این مطلب رضایت داشتید در ادامه می توانید با کلیک ببر روی لینک های قانون ۵ دقیقه و قانون جذب پول اطلاعاتی در مورد آن ها بدست آورید.
منبع : آرگا
