آشنایی با اصول غواصی و تجهیزات مورد نیاز برای شروع غواصی

همانطور که می دانید غواصی یک ورزش جذاب و پرخاطره محسوب می شود که برای اجرای آن نیاز به دانش فنی و علمی خواهید داشت. از این رو مهم است که در زمان غواصی اصول ایمنی را بدانید و حتما آن ها را رعایت نمایید.

آشنایی با اصول غواصی

جالب است بدانید که تاریخچه غواصی به عنوان وسیله ای گسترده برای شکار و جمع آوری، هم برای غذا و هم برای سایر منابع ارزشمند مانند مرجان و مروارید به حدود ۴۵۰۰ سال پیش از میلاد بر می گردد. در دوران کلاسیک یونان و روم کاربرد های آموزش رشته غواصی تجاری مانند نجات دریایی و اسفج ایجاد شد.

پس از آن نیز توسعه فناوری در آموزش غواصی تحت فشار محیط با وزنه های سنگی به منظور ورود سریع با کمک طناب برای صعود آغاز گردید. زنگ غواصی را می توان یک محفظه سخت و سفت دانست که برای انتقال غواصان از سطح به عمق و برگشت در آب های آزاد اغلب برای انجام کار های زیر آب مورد استفاده قرار می گیرد.

در واقع غواصی را می توان فن شناوری با یا بدون وسایل تنفس مصنوعی اسکوبا دانست که علاوه بر اینکه کاربرد های صنعتی، پژوهشی و نظامی دارد برای ورزش و تفریح نیز انجام می شود. به گونه ای که امروزه این ورزش به صورتی همگانی درآمده و به شکل گسترده ای در بسیاری از کشور های جهان فعالیتی مفید، مفرح، لذت بخش و همچنین منبع درامد در صنعت اکوتوریسم شده است.

با وجود اینکه تنفس در زیر آب با استفاده از هوای فشرده یک تاریخچه کوتاه دارد اما غواصی در دریا و سفر به عمق دریا از گذشته تاکنون توسط بسیاری از ملل جهان انجام می گرفته است.

تمام اصول اولیه و یادگیری آن ها:

برای اینکه بتوانید به راحتی غواصی کنید و روزی به یک غواص ماهر تبدیل شوید بایستی در اولین قدم تمام اصول اولیه آن را بدانید که در ادامه مهم ترین آن ها را شرح داده ایم:

• اطمینان از سلامت فیزیکی:

پیش از غواصی بایستی اطمینان حاصل کنید که وضعیت سلامتی تان برای این کار مناسب یا نامناسب است. چنانچه دچار مشکلاتی اعم از بیماری قلبی، آسم، فشار خون بالا و مشکلات تنفسی هستید توصیه می کنیم از انجام این ورزش پرهیز نمایید.

• آموزش و تجربه:

توجه داشته باشید که آموزش و تجربه پیش از غواصی کردن از مهم ترین اصول در این ورزش به شمار می آیند. چنانچه یک غواص مبتدی هستید توصیه می کنیم در ابتدا با شنا کاملا آشنایی داشته باشید و پس از آن غواصی را با همراهی مربی خبره آغاز نمایید.

• کنترل تنفس:

یکی دیگر از مهم ترین های غواصی، کنترل تنفس است. بهتر است به خوبی آموزش ببینید که در زیر آب چگونه نفس بکشید. در واقع توجه به ریتم تنفس در طول غواصی بیش از آنچه که فکرش را می کنید مهم و حیاتی خواهد بود.

• تجهیزات لازم:

استفاده از تجهیزات سالم و مناسب نیز در غواصی از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند. اغلب متخصصان این ورزش توصیه می کنند پیش از شروع به غواصی حتما از صحت و سلامت تجهیزات همراه تان اطمینان حاصل نمایید.

• همراهی:

همراهی با یک فرد دیگر در طول غواصی اهمیت زیادی دارد زیرا در صورتی در طول غواصی با مشکل مواجه شدید همراه تان می تواند به شما کمک کند. این مسئله در مواردی شما را از خطر مرگ نجات خواهد داد.

• محدوده عمق:

یکی دیگر از اصول غواصی تعیین محدوده عمق و توجه به آن است. در واقع منظور از محدوده عمق این است که با عمق آبی که در آن مشغول غواصی هستید کاملا آشنا باشید به عبارتی هر چه عمق آب بیشتر شود فشار آن نیز به مراتب بیشتر خواهد شد. به خاطر داشته باشید که نادیده گرفتن این مسئله می تواند خطرات جدی را برای بدن و سلامتی تان به همراه داشته باشید.

• تکرار تمرین:

تکرار تمرین از اهمیت ویژه ای در ورزش غواصی برخوردار است زیرا تنها تحت تمرین مکرر است که می توانید ریتم تنفس تان را در عمق آب کنترل نمایید. بهتر است با شناوری آشنا باشید و تمام عیب و ایراد های تجهیزات تان را به درستی تشخیص دهید.

• رعایت محدودیت ها:

بهتر است به تمام محدودیت هایی که برای غواصی دارید توجه نمایید. برای مثال غواصی در شرایطی که نور کافی وجود ندارد نیاز به چراغ قوه کاملا الزامی خواهد بود.

• پایان فعالیت:

اغلب متخصصان این حرفه توصیه می کنند که از تجهیزات و خود تان به خوبی مراقبت کنید. به همین خاطر حتما تجهیزات تان را به صورت منظم چک کنید و مراقب سلامتی تان باشید.

تجهیزات مورد نیاز برای اجرای اصول غواصی:

بهتر است بدانید که انجام اصول غواصی نیازمند تجهیزات مختلفی است که در ادامه سعی داریم به این تجهیزات مورد نیاز بپردازیم:

• باله های غواصی:

باله یا فین های غواصی یکی از مهم ترین تجهیزات در غواصی محسوب می شوند زیرا داشتن آن ها به غواص کمک خواهد کرد تا سریع تر و راحت تر درون آب حرکت نماید.

• ماسک:

همراه داشتن ماسک یکی از تجهیزات ایمنی در غواصی است. در واقع ماسک وسیله ای مشابه عینک شنا اما در ابعاد و سایز بزرگ تر است که فضایی بین چسم ها و آب ایجاد می کند. ایجاد این فصا به غواص کمک خواهد کرد تا دید بهتری نسبت به محیط داشته باشید.

• وت سوت غواصی:

داشتن وت سوت یا همان لباس مخصوص غواصان نیز در غواصی اهمیت ویژه ای خواهد داشت. این لباس از آسیب احتمالی بدن غواص در برابر آب جلوگیری می کند و علاوه بر این موجب کاهش حرارتی خواهد شد که بدن غواص در معرض آن قرار می گیرد.

• رگلاتور:

از دیگر تجهیزاتی که وجود آن جزو مهم ترین اصول اولیه ایمنی در غواصی محسوب می شود، رگلاتور است. رگلاتور در واقع تنظیم کننده فشار هوای تنفسی است و موجب می شود تا هوا به صورت یکسان و یک اندازه به غواص برسد.

• تانک هوا:

جالب است بدانید که تانک هوا در غواصی اسکوبا مورد استفاده قرار می گیرد. این تانک سرشار از هوا بوده و در غواصی هوای تنفسی از اهمیت ویژه ای برخوردار خواهد بود. به همین خاطر غواصان بایستی از پر بودن تانک هوای خود اطمینان کامل داشته باشند.

• کمربند وزنه:

داشتن کمربند وزنه نیز در یادگیری اصول غواصی از اهمیت زیادی برخوردار است. این کمربند ها انواع مختلفی را شامل می شوند و هر کدام از آن ها نیز مخصوص نوع خاصی از غواصی هستند.

• جلیقه:

در واقع جلیقه کنترل شناوری bcd یکی دیگر از تجهیزات مهم در ورزش غواصی است که معمولا غواص با باد و خالی کردن آن عمقی که در آن مشغول غواصی است را مدیریت خواهد کرد.

• دستکش و کلاه:

با وجود اینکه دستکش و کلاه تجهیزاتی ساده هستند اما در ورزش غواصی از اهمیت زیادی برخوردار خواهند بود. این تجهیزات به منظور جلوگیری از سرما و پوشش دست و سر مورد استفاده قرار می گیرند و جنس آن ها باید دقیقا از نوع جنس لباس غواصی باشد.

• ساعت:

غواص برای اینکه زمان دقیقی را که درون آب می گذارند بداند نیاز به ساعت خواهد داشت. در واقع با داشتن ساعت یک برآورد دقیق از میزان خستگی بدن و همچنین ظرفیت تجهیزاتی مانند تانک هوا خواهید داشت. به خاطر داشته باشید که برای این منظور بایستی از ساعت های مخصوص غواصی یعنی ضدفشار و ضد آب استفاده نمایید.

• راهنمای شناور نشانه دار:

یکی دیگر از تجهیزات مهم در اصول غواصی مرطوب به راهنمای شناور نشانه دار است. این وسیله به غواصان کمک می کند تا موقعیت شان را در زیر آب تشخیص دهند. همچنین اهمیت آن تا حایی است که غواصی بدون آن به هیچ کسی پیشنهاد نخواهد شد. به خاطر داشته باشید که برای جهت یابی در زیر آب همیشه به یک قطب نما نیاز خواهید داشت.

• چاقو:

چاقو را می توان یکی از مهم ترین و پر کاربرد ترین تجهیزات غواصی دانست که معمولا غواصان آن را روی بخش داخلی ساق پا و یا روی بخش فوقانی بازوی خود قرار می دهند.

• چراغ قوی مخصوص غواصی:

توجه داشته باشید که اگر قرار است در محیطی تاریک غواصی کنید به همراه داشته یک چراغ قوه مخصوص جزو مهم ترین اصول غواصی به شمار خواهد آمد.

منبع : آرگا