گفتنی است که انواعی از آجیل ها دارای چربی های سالم، ویتامین و مواد معدنی به مانند ویتامین E و منیزیوم هستند. همچنین چربی های اشباع موجود در این ...
دانه شنبلیله خواص و فواید فوق العاده ای دارد که از جمله آن می توان به بهبود دیابت ، ضخیم و پر پشت شدن موها، شادابی و طراوت پوست، کمک به دستگاه ...
یکی از دانه های بسیار خوشمزه و مقوی که دارای طبعی گرم و خشک است و در نواحی کوهستانی ایران پرورش می یابد فندق است. فندق به دلیل دارا بودن مواد ...
چلغوز یکی از دانه های چرب و سرشار از اسید آمینه و اسید چرب اشباع نشده مفید است و اغلب به عنوان آجیل در نظر گرفته می شود. این دانه قیمت بسیار ...
بادام هندی یکی از آجیل های محبوب و شناخته شده برای افراد است. اگرچه به نظر می رسد دانه های بادام هندی سرشار از کالری است, اما بررسی ها نشان داده ...
دانه های گل آفتاب گردان از آجیل های حاوی اسیدهای چرب ضروری, ویتامین ها و مواد معدنی است که در میان وعده مصرف می شود. از این دانه ها برای استخراج ...
سیاه دانه یکی از گیاهان بسیار قدیمی است که کاربرد دارویی آن به هزاران سال پیش برمی گردد. در قدیم از این گیاه به منظور درمان سردرد, دندان درد, ...
از سیاه دانه هم به شکل خود دانه و هم به شکل روغن آن استفاده می شود. خواص سیاه دانه بسیار فراوان است و از نظر دارویی و طب سنتی اهمیت ویژه ای دارد. ...