درد در ناحیه پشت سر یکی از علایم رایجی است که بسیاری از دلایل زیر بنایی را نشان می دهد. اگرچه، آسیب دیدن سر می تواند یکی از دلایل اصلی این درد باشد، معمولا دلایل محیطی یا پزشکی دیگری برای درد پشت سر وجود دارد. در این مطلب علت درد پشت سر را مورد بررسی قرار خواهیم داد.
اغلب مردم می پرسند که چرا همیشه در پشت سر خود احساس درد می کنند؟ سردرد ها چیزی معمول هستند، اما معمولا شرایط یا مسائل دیگر را نشان می دهند. گاهی اوقات، بدلیل استرس و دیگر موقعیت ها سردرد را تجربه می کنید که می توانید به دلیل وجود یک تومور باشد. بنابراین مراجعه به پزشک در صورت داشتن سردرد به طور دائم بویژه درد در سمت راست پشت سر ایده خوبی خواهد بود.
شناخت علت درد پشت سر
درد در پشت سر معمولا شرایط قابل درمان و موقت است که با استفاده از داروهای خانگی به راحتی قابل درمان است. اگرچه، سردرد های شدید که اغلب اتفاق می افتند و به راحتی درمان نمی شوند به مراجعه به پزشک نیاز دارند. در طول ملاقات، ممکن است از شما آزمایش خون گرفته شود یا از اشعه ایکس استفاده شود تا دلیل این سردرد ها شناسایی شوند. دکتر این آزمایش ها را انجام خواهد داد تا شرایط مهمی مثل مننژیت، تومور و سکته که می توانند باعث این نوع درد شوند و نمی توانند در خانه درمان شوند را شناسایی کنند. علل درد پشت سر را در ادامه خواهیم خواند.
علت های درد در ناحیه پشت سر
افراد زیادی از درد پشت سر خود شکایت دارند و لازم است بدانید که پاسخ صحیح برای علت درد پشت سر وجود ندارد زیرا این اتفاق ممکن است به دلایل متفاوت اتفاق بیفتد.
- تنش عضلانی و خستگی
- میگرن
- سردرد های عصبی
- تمرین و روابط جنسی
- درد اعصاب پشت سر
- درد عصب سه قلو
- تورم شریان ها بطور موقت
- سردرد آرتروز
- سردرد هایی که بر می گردند.
- تومور مغزی
- سردرد گردنی
- سرطان های جمجه
- سردرد دیالیز
- فشار خون بالا در جمجه
- خستگی چشم
- استرس های روانی مثل افسردگی و فشار روحی
- مشکلات دندانپزشکی
- قرار دادن سر در یک حالت برای مدت طولانی
- وضعیت نامناسب بدن، روش ناسالم زندگی و ورزش های غیر منظم
- سردرد های خوشه ای و عفونت سینوس
علایم و نشانه های مهم درد در ناحیه پشت یر
همانطور که می دانید علت درد پشت سر متفاوت و بسیار زیاد می باشد. علایم و نشانه های این سر درد نیز به صورت زیر خواهد بود:
- احساس فشار و درد بسیار خفیف در شقیقه و ناحیه پشت سر
- سفت شدن سراسر پیشانی و ناحیه پشت سر
- درد در شانه، گردن و قسمت پوست سر
- این درد معمولا ممکن است از نیم ساعت تا هفت روز طول بکشد و گاه ممکن است دلایل مختلفی از جمله سر و صدای بلند، خستگی شدید و استرس آغاز شود و به تدریج شدت پیدا کند. افرادی که با سردرد های تنشی مواجه می شوند احتمال دارد مشکلات خواب و تمرکز نیز داشته باشند.
پیشگیری و درمان درد پشت سر
- استفاده از روش های مدیریت استرس مثل مدیتیشن و تمدد اعصاب
- وضعیت بدن مناسب در وقت کار و مطالعه
- نوشیدن مایعات کافی، خواب و استراحت به میزان کافی
- اگر سردرد شما بخاطر سرما است، سعی کنید خود را گرم نگاه دارید.
- استفاده از بالشت مناسب و حالت مناسب خواب
- در هنگام کار با کامپیوتر بطور منظم ورزش گردن و شانه را انجام دهید.
- اگر سردرد شما سردرد تنشی است از روش بیوفیدبک استفاده کنید تا اعصاب شما تسکین یابد.
- استفاده از شل کننده های عضلانی مثل تیزانیدین و ماساژ عضلاتی که درد می کنند.
همانطور که گفتیم یکی از شکایت های رایج اکثر مردم امروز احساس درد در ناحیه پشت سر است. از این رو شما دوستان عزیز و همراهان گرامی می توانید با مرور این مطلب با علت درد پشت سر آشنا شده و به راحتی از این گونه سردرد ها پیشگیری کنید. در صورت تمایل برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با دلایل ابتلا به دیگر بیماری ها می توانید به بخش علل بیماری رجوع کنید.
منبع : آرگا
