دسته ها
دوشنبه ۲۹ مرداد ۱۳۹۷

آنچه باید درباره خواص جوز هندی بدانید

  • مهلا بستگان
  • ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۷
  • ۰

درخت جوز هندی از درختان همیشه سبز به شمار می آید. از میوه این درخت یعنی جوز هندی در مناطق گرمسیری به صورت خشک شده استفاده می کنند. جوز هندی به خاطر داشتن عطر و بوی تند و مطبوعش به یکی از ادویه های پرطرفدار در مناطق گرمسیری تبدیل شده است. علاوه بر این مورد خواص جوز هندی نیز بسیار است که نباید از قلم بیفتد و ذکر آن خالی از لطف نیست.

در گذشته از جوز هندی به عنوان طعم دهنده غذا و برطرف کننده بوی نا مطبوع داروها استفاده می کردند و امروزه در بسیاری از کشورها از این ادویه در انواع کیک و شیرینی، نوشیدنی و حتی سوپ ها استفاده می کنند. اسانس جوز هندی در صنایع عطر سازی و آرایشی نیز کاربرد دارد. از جمله خواص جوز هندی می توان به هضم کننده غذا، ضد نفخ، ضد درد، محرک، ضد میکروب، مقوی معده و ضد اسپاسم بودن، اشاره کرد. جوز هندی سرشار از ویتامین‌ها، املاح معدنی، اسیدهای آمینه، روی، آهن،‌ مس، کلسیم،‌ ژرمانیوم، فلاوونوئیدها می باشد.

معرفی خواص جوز هندی:

قبل از استفاده از جوز هندی، فواید این میوه را با ما در ادامه مطالعه کنید:

  • آرام کننده درد معده
  • درمان قولنج روده
  • درمان سوء هاضمه
  • درمان اسهال و باد روده
  • درمان دندان درد و درد لثه
  • از بین برنده باکتری های دهان و دندان

آشنایی با خواص جوز هندی

  • خاصیت لکه زدایی از پوست دارد و ضد التهاب است. مقداری جوز هندی را با شیر مخلوط کنید تا خمیری شکل شود و بعد روی جوش صورت خود قرار دهید و بعد از اینکه خمیر خشک شدن آن را از روی صورت خود تمیز کنید.
  • اگر مشکل بی خوابی دارید، در یک فنجان شیر جوز هندی بریزید و بنوشید.
  • برای درمان دردهای مفصلی و رماتیسمی مصرف خوراکی جوز هندی و ماساژ موضعی با روغن آن بسیار مفید است.
  • برای حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن از خواص جوز هندی بهره مند شوید.
  • مصرف جوز هندی منجر به کاهش علایم آلرژی و حساسیت می شود.

جوز هندی و اینهمه خاصیت!!!

  • ترکیبات موجود در جوز هندی برای سلامت قلب و عروق مفید است.
  • برای درمان معده درد و سوء هاضمه ترکیبی از سه تا پنج قطره روغن جوز هندی با عسل بسیار مفید و موثر است.
  • برای درمان دردهای پریودی و رفع بی نظمی در این دوران مثمر ثمر است.
  • برای تقویت ذهن، آرامش بدن و افزایش گردش خون از این ادویه استفاده کنید.
  • از روغن جوز هندی در بیشتر داروهای ضد سرفه استفاده می کنند و مصرف آن در درمان سرماخوردگی موثر است.

معرفی خواص و فواید جوز هندی

  • در درمان آسم، اضطراب و افسردگی از جوز هندی می توان استفاده نمود.
  • در فواید جوز هندی ذکر شده است که برای درمان بیماری ها و عفونت کلیه نیز کاربرد دارد. خاصیت ضد عفونی کنندگی و ضد باکتریایی این ماده در برطرف کردن چین و چروک، کدری و چربی پوست بسیار مفید است.
  • از بروز آلزایمر پیشگیری می کند و در بهبود حافظه تاثیر مثبت می گذارد.
  • برای شل کردن عضلات از جوز هندی کمک بگیرید.
  • جوز هندی نفخ معده را برطرف می کند، موجب هضم غذا می شود و در افزایش و بهبود اشتها نیز اثر می گذارد.

خاصیت های شگفت انگیز جوز هندی

  • ترکیبی از چند قطره روغن جوز هندی با عسل، اسهال، حالت تهوع و سوء هاضمه را درمان می کند.
  • جوز هندی تقویت کننده کبد است و بیماری های کبدی را درمان می کند.
  • خواص جوز هندی خستگی و استرس را رفع می کند و قدرت تمرکز ذهن را بالا می برد.
  • مصرف جوز هندی از ایجاد سنگ کلیه جلوگیری می کند.
  • پاشیدن مقداری پودر جوز هندی روی صبحانه خود سبب بهبود سیستم گوارش می شود.
  • برای تسکین درد عضلات، مفاصل، آرتریت، زخم و التهاب همان موضع را با روغن جوز هندی ماساژ دهید.
  • تهیه ضماد جوز هندی به وسیله آب و آرد و پودر جوز هندی و ریختن آن در یک پارچه کتانی و گذاشتن بر روی سینه سبب بهبود سرماخوردگی می شود.جوز هندی و خواص آن

با توجه به تمام خواص جوز هندی اما در مصرف آن نباید زیاده روی کرد زیرا باعث سردرد، مسمومیت، احساس سرخوشی و افزایش ضربان قلب می شود. در مصرف جوز هندی حد اعتدال را رعایت کنید تا دچار عوارض آن نشوید.

منبع : آرگا

مطالب مرتبط
مطالب داغ
مطالب پیشنهادی
مشاهده دیدگاه های این مطلب
دیدگاه های مطلب
۰ دیدگاه برای این نوشته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.