دسته ها
سه شنبه ۲۰ آذر ۱۳۹۷

چگونه از سفید شدن مو جلوگیری کنیم؟

  • مهلا بستگان
  • ۲۷ بهمن ۱۳۹۶
  • ۰

سفید شدن مو همیشه به علت وراثت و عوامل ژنتیکی نیست و مسایل زیادی در این مسئله دخیل هستند که می توان با راهکارهای ساده از سفید شدن موها جلوگیری کرد.

مواد سمی و عدم گردش مناسب خون در پوست سر و همچنین توجه ناکافی به بهداشت مو از دلایل سفید شدن مو می باشد که با استفاده از یک سری نکات ساده می توان از این رخ داد پیشگیری نمود.

روش های جلوگیری از سفید شدن مو

راهکار های موثر در پیشگیری از سفید شدن مو:

دوری از نوشیدنی های کافئین دار و نوشابه و جایگزینی میوه و سبزیجات در برنامه غذایی، از سفید شدن مو ها جلوگیری می کند، همچنین پیشنهادهای ذیل را نیز می توانید به کار ببندید:

  • در خواص موز آمده است که شامل مقادیر زیادی از ید و آهن است. این میوه سرشار از آهن و ویتامین B1 (تیامین)، B2 (ریبوفلاوین)، B3 (نیاسین) است که برای تقویت فولیکول های مو و رشد موها در پوست سر بسیار ضروری و مهم می باشند. مخلوطی از موز و آبلیمو و عسل یک معجون عالی برای رشد و تغذیه موها است. این مخلوط را 2 الی 3 بار در هفته مصرف کنید تا متوجه تفاوت موهایتان بشوید.
  •  آب پیاز و آبلیمو می تواند در عرض یک ماه موهای جدید را جایگزین موهای سفید بکند.
  •  در خواص زغال اخته آمده است که سرشار از ویتامین C است که موجب افزایش جریان خون در کف سر می شود و همین امر موجب تغذیه فولیکول های مو می شود.

درمان سفیدی مو

  •   آووکادو یک منبع غنی از ویتامین B است که قدرت فوق العاده ای به فولیکول های مو می دهد و از سفیدی مو جلوگیری می کند.
  • در خواص کیوی و خواص توت فرنگی ذکر شده است که این دو میوه خوشمزه نیز در درمان و پیشگیری از سفیدی موها تاثیر گذار هستند.
  •  اضافه کردن سیر به وعده های غذایی راه موثری در درمان سفیدی مو می باشد.
  • پياز، سير، شاهي، هليله سياه و برنج سبوس‌دار را در بین غذاهای خود جای دهید تا شاهد تاثیرات مثبت این مواد خوراکی بر روی موهای خود باشید.

پیشگیری از سفید شدن مو

  • يك قاشق مرباخوری چاي سياه را با يک قاشق سوپ خوري گياه مريم‌گلي خشک شده با دو ليوان آب روي حرارت بگذاريد تا آرام آرام بجوشد و يک ليوان از اين جوشانده باقي بماند. بعد اين جوشانده را از روي حرارت برداريد و آن را صاف كنيد. بگذارید لوسيون به خوبي سرد شود. اين لوسيون را هر هفته تهيه كنيد و از آن براي ماساژ موهاي‌ خود استفاده كنيد. بهترين روش براي سياه‌كردن تارهاي سفيد مو اين است كه آنها را با اين لوسيون گياهي پنج دفعه در هفته ماساژ دهيد و بعد موهایتان را آبکشی نمایید.جلوگیری از سفید شدن مو
  • جوشانده گياه تنباكو كه به روش جوشانده چاي سياه آماده مي‌شود، یک تسریع کننده در تیره شدن موهای سفید می باشد.
  • برگ های بابونه را بجوشانید و عصاره آن را بگیرید و بعد از شامپو زدن موهای خود را با این عصاره بشویید و اجازه دهید تا روی موهایتان خشک شود.
  • مخلوطی از زنجبیل رنده شده به همراه یک قاشق عسل می تواند از سفیدی موها جلوگیری نماید.

راه های پیشگیری از سفید شدن مو

  • لوسیون روغن نارگیل با آب لیموی تازه نیز یک روش موثر برای براق نمودن و تیره کردن موها می باشد.
  • ماسكي كه از تركيب دو قاشق پودر حنا، يک قاشق ماست، يک قاشق برگ خشک شده ريحان و سه قاشق قهوه تهیه شود علاوه بر آن كه به تيره شدن تار موهاي سفيد و خاكستري كمك مي‌كند، مي‌تواند به تقويت تار موها و ريشه موها نيز كمک موثری نماید.

منبع : آرگا

مطالب مرتبط
مطالب داغ
مطالب پیشنهادی
مشاهده دیدگاه های این مطلب
دیدگاه های مطلب
۰ دیدگاه برای این نوشته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.