دسته ها
پنج شنبه ۳ خرداد ۱۳۹۷

۱۷ نکته کلیدی برای ایجاد خلاقیت

  • زهره امامی
  • ۲۵ دی ۱۳۹۶
  • ۰

اگر فکر می‌ کنید خلاقیت در ایده‌ هایتان کمرنگ است و فکر می‌ کنید نمی‌ توانید هرگز انسان خلاقی باشید در این مطلب با ما همراه باشید تا ببینید چگونه می توانید خلاق باشید.

ما در این مقاله با بیان نکاتی کلیدی سعی بر آن داریم تا شما عزیزان را در جهت رسیدن به مسیر موفقیت و خلاقیت یاری کنیم. لطفا چند دقیقه ای ما را همراهی بفرمایید.

۱.تست ۳۰ دایره را انجام دهید

۳۰ دایره روی کاغذ بکشید. سپس سعی کنید در یک دقیقه، تا جایی که می‌ توانید دایره‌ها را به نقاشی‌ های مختلف تبدیل کنید.

۲. در وقت آزادتان، نقاشی‌های ساده بکشید

نقاشی کردن موجب می‌شود که با فعالیت‌ هایی که انجام می‌دهید ارتباطتان را حفظ کنید.

۳.داستانک بنویسید

این تکنیک به شما کمک می‌ کند که یاد بگیرید اطلاعات ضروری را به شیوه‌ ای مختصر و در فضایی محدود منتقل کنید.

۴.موسیقی گوش کنید

این کار به شما کمک می‌ کند که بهتر تمرکز کنید و تمرکز کلی شما روی موضوعات مختلف افزایش می‌یابد. به‌خصوص موسیقی کلاسیک که تأثیر زیادی بر تمرکز و خلاقیت دارد.

۵.با دستان خود چیزی بسازید

وقتی از دستان خود برای تولید و ساخت اشیا و وسایل جدید استفاده می‌ کنید در واقع از تمام حواس خود استفاده کرده‌اید.

روش های ایجاد خلاقیت در افراد

۶.بازی های ویدیویی انجام دهید

بازی‌ های تعاملی که نیازمند انجام حرکات مختلف هستند و حواس چندگانه را تحریک می‌ کنند تأثیر چشمگیری بر رشد تفکر خلاق دارند.

۷.بیشتر مطالعه کنید

برای اینکه افق‌ های خلاقیت‌ تان را گسترده‌ تر کنید حتما هر روز برای مطالعه وقت بگذارید.

روش های ایجاد خلاقیت در افراد

۸.تجربه و تخصص خود را توسعه دهید

یکی از بخش‌ های خلاقیت این است که در یک زمینه یا موضوع خاص تجربه و تخصص خود را افزایش دهید و تا جایی که می‌ توانید چیزهای جدید یاد بگیرید.

۹.برای پذیرش تجربه‌های جدید آغوش باز داشته باشید

خلاق‌ ترین افراد تمایل دارند که ایده‌ های مختلف را امتحان کنند. افق‌ های دید خود را گسترش دهند و از تجربه‌‌ ی آنها شگفت‌ زده شوند.

۱۰.با انجام بازی‌ های مختلف خلاقیت خود را پرورش دهید

هر چقدر بیشتر شبیه کودکان باشید خلاقیت‌ تان افزایش می‌ یابد. خودتان را درگیر مشکلات بزرگسالی نکنید و ذهن‌ تان را باز کنید.

۱۱.دانش خود را به‌اشتراک بگذارید و آن را به دیگران توضیح دهید

مطالعات گوناگون نشان می‌ دهد که با آموزش یک مطلب به دیگران ۹۰ درصد آن چیزی را که آموخته‌ اید به‌خاطر خواهید آورد.

روش های ایجاد خلاقیت در افراد

۱۲. خودتان را وادار کنید که به ایده های جدید بیندیشید

مثلا بازی پیوستگی کلمات انجام دهید. به این ترتیب که یک کلمه را روی کاغذ بنویسید و سپس همه‌ ی کلمات مرتبط با آن را که به ذهن‌ تان می‌رسد یادداشت کنید. سعی کنید بین دو کلمه‌ ای که ظاهرا تناسبی ندارند نکات مشترک پیدا کنید.

۱۳.برای طوفان فکری زمان درنظر بگیرید

همه‌ ی چیزهایی که ممکن است حواس‌ تان را پرت کند از خودتان دور کنید و در محیطی آرام ایده‌ های جدید را در آغوش بگیرید.

روش های ایجاد خلاقیت در افراد

۱۴.با افراد مختلفی ارتباط برقرار کنید

برای اینکه تغییر زیادی در خلاقیت‌ تان ایجاد کنید، سعی کنید با افراد بیشتری درارتباط باشید به‌خصوص با کسانی که با شما تفاوت دارند.

۱۵.هر زمان که امکان‌پذیر بود پیاده روی کنید

پیاده‌روی به‌غیر از همه‌ ی فوایدی که برای سلامتی دارد فرصتی ایجاد می‌کند که در آن می‌ توانید به ایده‌ های خود بیشتر فکر کنید و خود را با تفکر خلاق درگیر کنید.

روش های ایجاد خلاقیت در افراد

۱۶. ورزش کنید

ورزش منظم با کاهش استرس و بهبود عملکردهای شناختی تأثیر زیادی بر افزایش خلاقیت دارد.

۱۷. خواب کافی داشته باشید

با این کار خلاقیت ذهن‌ تان آزاد می‌ شود و در ضمن مغر انسان هنگام خواب فعال است.

منبع : آرگا

مطالب مرتبط
مطالب داغ
مطالب پیشنهادی
مشاهده دیدگاه های این مطلب
دیدگاه های مطلب
۰ دیدگاه برای این نوشته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.