دسته ها

درمان طبیعی زخم معده با راهکارهای عالی و اثر بخش

  • افسانه شمشیری
  • 8 سپتامبر 2017
  • 0

در این مطلب با بهترین و مفیدترین روش های درمان طبیعی زخم معده و همچنین با علل ابتلا به این بیماری نیز آشنا خواهید شد. داشتن رژیم غذایی نا صحیح از علل اصلی ابتلا به این بیماری است. بهتر است هر چه سریع تر برای درمان زخم معده اقدام کنید تا از پیشرفت روند آن پیشگیری گردد.

داشتن رژیم غذایی سالم و مناسب در پیشگیری از ابتلا به بیماری ها و مشکلات دستگاه گوارش نقش به سزایی دارد. زخم معده نیز از عوارض نداشتن رژیم غذایی صحیح می باشد. پرخوری و یا نخوردن غذا برای مدت طولانی موجب ایجاد زخم هایی در معده می شود. در ادامه مطلب با روش های مفید برای درمان طبیعی زخم معده آشنا خواهید شد.

علت بروز زخم معده

نشانه ها و علایم زخم معده عبارتند از بی اشتهایی، حالت تهوع، سوء هاضمه، نفخ، کاهش یافتن وزن، احساس سوزش در فاصله بین قفسه سینه  تا ناف یا سر دل و… می باشند. با افزایش یافتن ترشح اسید کلریدریک در معده، مخاط داخل آن ضعیف شده و یا از بین می روند و این امر منجر به بروز ورم
مصرف دائم غذاهای سنگین، چرب و دیر هضم، پرخوری کردن، مصرف غذاهای خیلی تند به طور مکرر، مصرف نوشیدنی های گازدار و کافئین دار به طور مداوم، مصرف مشروبات الکلی و دخانیات، مسمومیت غذایی، ابتلا به عفونت هلیکوباکتر پیلوری و التهابات معده، استرس و اضطراب، مصرف بی رویه داروهایی مثل ایبوپروفن، آسپرین، ناپروکسن و کورتیکو استروئیدها از مهم ترین علل ابتلا به زخم معده می باشند.
انواع روش های درمان طبیعی زخم معده
همچنین نداشتن عادات غذایی مثل شستن دست ها قبل از غذا خوردن، آهسته خوردن غذا و خوب جویدن ( بین 30 تا 40 بار) لقمه های کوچک غذا، شروع کردن غذا قبل از اینکه خیلی گرسنه شد و اتمام آن قبل از اینکه به طور کامل سیر شد نیز از عوامل دیگر ابتلا به زخم معده می باشند. اگر نسبت به درمان این بیماری اقدام نشود، وضعیت شخص به تدریج بدتر می شود.

بهترین روش های درمان طبیعی زخم معده

در ادامه به موثرترین روش های خانگی برای درمان گیاهی زخم معده می پردازیم.

موز

میوه موز برای درمان طبیعی زخم معده و درمان معده درد بسیار مناسب می باشد زیرا خاصیت ضد باکتری داشته و مصرف آن از رشد باکتری های مضر در معده جلوگیری می کند. همچنین از ترشح بیش از حد اسید معده و ایجاد التهابات پیشگیری کرده و معده را هم تقویت می کند. بدین منظور روزانه حداقل 3 عدد موز مصرف نمایید.

موز درمان کننده طبیعی زخم و سوزش معده

نارگیل

مصرف آب نارگیل و یا شیر نارگیل، روشی فوق العاده برای درمان طبیعی زخم معده می باشد. برای یک هفته به طور روزانه، شیر نارگیل تازه بنوشید.

بابونه

یکی از مهمترین خواص بابونه درمان طبیعی ورم و زخم معده می باشد. مصرف چای بابونه برای رفع این مشکل بسیار نافذ می باشد. فقط کافی است در یک لیوان آب جوش، 4 قاشق چای خوری گل بابونه ریخته و آن را بر روی حرارت غیر مستقیم برای مدت 20 دقیقه قرار داده تا دم بکشد و غلیظ شود. صبح ها ناشتا از این چای میل نمایید و تا 15 دقیقه بعد از آن چیزی نخورید. این روش درمان خانگی زخم معده را برای حداقل دو هفته انجام دهید.

عسل

هر روز صبح ناشتا تنها یک تا دو قاشق غذاخوری عسل را آهسته خورده تا قاشق تمیز شود. این روش را حداقل برای یک ماه به کار برید تا شاهد نتایج شگفت انگیز آن در درمان طبیعی زخم معده، انواع علت سوزش معده و درمان ورم معده با عسل باشید.

درمان طبیعی و خانگی زخم و ورم معده با عسل

شنبلیله

خنک کنندگی از خاصیت های گیاه شنبلیله می باشد. مصرف دانه شنبلیله باعث ایجاد غشایی محافظ بر روی مخاط معده می شود و این امر یکی دیگر از راه های درمان طبیعی زخم معده می باشد. مقداری دانه شنبلیله را در یک لیوان آب خیس کنید، وقتی دانه ها لعاب دار شدند مایع را بنوشید.

زنجبیل

زنجبیل نیز برای درمان طبیعی زخم معده مفید است. بدین منظور نوشیدن چای زنجبیل و یا استفاده از آن به عنوان ادویه در غذاها نیز بسیار مفید می باشد. برای تهیه چای زنجبیل، 2 قاشق چای خوری زنجبیل تازه رنده شده و یا 1 قاشق چای خوری از پودر زنجبیل خشک شده را به یک قوری آب جوش اضافه کرده و آن را برای مدت 5 تا 10 دقیقه دم کنید. به هنگام نوشیدن این چای آن را با مقداری عسل شیرین کنید. می توان چای زنجبیل را بعد از خنک شدن در یخچال نگهداری و از آن به عنوان یک نوشیدنی سرد استفاده نمایید.

روش دیگر استفاده از زنجبیل این است که 3 قاشق غذاخوری زنجبیل تازه رنده شده را با 9 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و در شیشه ای دربسته، در یخچال نگهداری کنید و هر بار برای مصرف، 2 قاشق چای خوری از آن را به مقداری آب جوش اضافه کنید.

درمان طبیعی و سنتی زخم معده با زنجبیل

شیرین بیان

شیرین بیان روشی موثر برای درمان طبیعی زخم معده می باشد و خاصیت ضد عفونی دارد. لازم به ذکر است افرادی که به بیماری های قلبی و عروقی، فشار خون بالا و ورم مفاصل مبتلا هستند بایستی در مصرف شیرین بیان احتیاط کرده و زیاده روی نکنند.

گفتنی است آسیاب کردن و ترکیب کردن شیرین بیان 20 گرم، زنیان 15 گرم، زیره سبز 10 گرم، انیسون 15 گرم، سیاه دانه 15 گرم و مصرف کردن آن ها به اندازه 1 قاشق مرباخوری بعد از هر وعده غذایی، برای درمان خانگی زخم معده بسیار خوب است.

نکات پایانی

  • خوردن سبزی های کرفس، گشنیز و نعناع برای تقویت و پاکسازی معده، درمان دردها و سردی معده مفید می باشند.
  • مصرف گوشت کبابی، بادام، ماش، نان سبوس دار و شربت سکنجبین نیز برای رفع ناراحتی های معده مثل ترش کردن و سوزش معده نیز مناسب هستند.
  • افراد مبتلا به زخم معده بهتر است از وعده های غذایی با حجم کم و لی تعداد زیاد استفاده کنند. مصرف آش جو، فرنی و شیر برنج برای چنین افرادی بسیار مناسب می باشد زیرا علاوه بر کمک به رفع زخم های معده و روده و از پیدایش علائم خونریزی معده و روده هم پیشگیری می کنند.
  • مصرف سیر به صورت خام و یا در غذا برای درمان انواع زخم معده بسیار نافع می باشد.

درمان طبیعی و گیاهی زخم معده با سیر

  • افراد مبتلا به مشکلات معده برای پخت و پز، از روغن زیتون استفاده نمایند.
  • برای کامل شدن روند درمان طبیعی زخم معده از مصرف غذاهای تند، شور، چرب، ترش، سرخ کرده، آماده و کارخانه ای، چای سیاه پر رنگ و داغ، شکلات و شیرینی جات، فست فود، غذاهای تخمیری و آب بسیار سرد اجتناب کنید.
  • مصرف خوراکی هایی مثل گلابی، به، مویز، سیب، مربای بالنگ، مربای پوست پسته و خاکشیر نیز در رفع زخم معده مفید هستند.
  • برای شیرین کردن چای خود از نبات و یا عسل استفاده کنید. همچنین می توان آب جوش را جایگزین چای سیاه کرد.

منبع : آرگا

مطالب مرتبط
مطالب داغ
مطالب پیشنهادی
مشاهده دیدگاه های این مطلب
دیدگاه های مطلب
0 دیدگاه برای این نوشته

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.